隨著現(xiàn)在人們的保健意識(shí)的逐漸增強(qiáng)，越來越多的人們希望通過服用進(jìn)補(bǔ)型的中成藥來增強(qiáng)體質(zhì)、強(qiáng)身健體，但中醫(yī)專家提醒您，必須要先辨明你的體質(zhì)，然后再根據(jù)你的體質(zhì)選擇進(jìn)補(bǔ)型的中成藥。

1、氣虛體質(zhì)：

氣虛體質(zhì)進(jìn)補(bǔ)的中成藥，旨在增強(qiáng)機(jī)體的活動(dòng)能力，尤其是肺脾二臟的功能，故最適用于肺氣虛、脾氣虛者。中醫(yī)認(rèn)為，肺主一身之氣，脾為后天之本，氣血生化之源。肺氣則少氣懶言，動(dòng)則氣喘，易出虛汗，且易感冒。脾氣虛則食欲不振，脘腹脹滿，大便溏泄，甚至浮腫、脫肛或臟器下垂。脾肺氣虛均可表現(xiàn)為四肢無力，易于疲倦，舌質(zhì)淡、苔薄白、脈無力等。氣虛證常見于各種慢性疾病中。凡中醫(yī)辯證為氣虛者，無論何種疾病，均可選用四君子丸，每次9g，每日3次;黃芪口服液，每次1支，每日3次;補(bǔ)中益氣口服液，每次1支，每日3次;參苓白術(shù)口服液，每次1支，每日3次。

2、血虛體質(zhì)：

中醫(yī)認(rèn)為，心主血，肝藏血，脾統(tǒng)血，發(fā)為血之余，故血虛證與心、肝、脾、三臟關(guān)系密切，且腎主骨、藏精、精血可以互生，故血虛證與腎也有一定關(guān)系。其主要臨床表現(xiàn)為面色萎黃，唇甲蒼白，頭目暈眩，心悸不寐、失眠多夢(mèng)心臟婦女月經(jīng)后期，量少色淡、甚或經(jīng)閉等。血虛證常見于各種貧血、血液病、晚期癌癥及慢慢消耗性疾病中�？蛇x用當(dāng)歸補(bǔ)血膏，每次10ml，每日3次;復(fù)方阿膠漿，每次10ml，每日3次;桂圓膏，每次10ml，每日3次。

3、氣血雙虛體質(zhì)：

中醫(yī)認(rèn)為，氣為血帥，血為氣母，氣虛可以血虛，血虛無以載氣，氣將飄浮不定而無所歸，所以臨床見氣血兩虛的病癥，即可具氣虛所致的食欲不振、爪甲蒼白，心悸失眠等。氣血兩虛證可見于多種慢性疾病�？蛇x用八珍膏，每次10ml，每日3次;參芪阿膠漿，每次10ml，每日3次;阿膠當(dāng)歸合劑，每次10ml，每日3次;歸脾膏，每次1支，每日3次。

4、陰虛體質(zhì)：

陰虛體質(zhì)多為肺、腎、胃陰虛，腎陰為一身陰液之根本，有滋潤(rùn)形體臟腑，充養(yǎng)臟髓骨骼、抑制陽(yáng)亢火動(dòng)，以維持正常的生長(zhǎng)發(fā)育與生殖等機(jī)能活動(dòng)，腎陰虧損，形體臟腑失其滋養(yǎng)，亦常因之亢逆而為害。心腎相濟(jì)，肺腎互滋，肝腎同源，脾腎互補(bǔ)，腎陰虧虛可導(dǎo)致它臟病變，臨床以干咳少痰、短氣喘息、口燥咽干、甚至可見午后低熱，五心煩熱，潮熱盜汗、頭暈耳鳴、眩暈?zāi)繚�、大便干結(jié)、小便短少等為主要表現(xiàn)。陰虛證與血虛證一樣，多為*津液虧耗的表現(xiàn)，但血虛多無熱，陰虛則身熱，在選用中成藥治療時(shí)應(yīng)有所側(cè)重。肺陰虛當(dāng)滋陰養(yǎng)液、滋潤(rùn)肺燥;涌陰虛當(dāng)滋養(yǎng)腎陰，填精補(bǔ)髓;胃陰虛當(dāng)滋養(yǎng)胃陰。可選用六味地黃口服液，每次1支，每日3次;生脈飲，每次1支，每日3次;養(yǎng)心陰口服液，每次1支，每日3次;百合固金口服液，每次1支，每日3次;洋參雪蛤口服液，每次1支，每日3次。

5、陽(yáng)虛體質(zhì)：

陽(yáng)虛同氣虛一樣，多表現(xiàn)為身體活動(dòng)能力的衰減。然氣虛者多無畏寒現(xiàn)象，陽(yáng)虛者則多有此癥狀。腎陽(yáng)為一身陽(yáng)氣之根本，有溫煦肢體，蒸化水液，促進(jìn)生殖發(fā)育等功能，故陽(yáng)虛以腎陽(yáng)虛多見，主要表現(xiàn)為面色(白光)白，形寒肝冷，精神不振，腰膝酸冷，陽(yáng)痿陰縮，遺精尿頻，小便清長(zhǎng)，余瀝不凈，夜尿頻多，女子帶下清稀，宮寒不孕，或尿少心悸，肢腫氣短，喘咳痰飲等，舌淡苔白潤(rùn)，脈虛弱無力，皆為陽(yáng)虛不能溫暖所致，，當(dāng)以溫補(bǔ)腎陽(yáng)為治。陽(yáng)虛者多表現(xiàn)有性功能減退，故以補(bǔ)陽(yáng)藥最宜，尤其是動(dòng)物臟器，不僅含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，還含有某些天然激素，可興奮性功能，起“以臟補(bǔ)臟，以形治形”作用�？蛇x用禽睪片每次4片，每日3次;全鹿丸，每次9g，每日3次;人參鹿茸丸，每次9g，每日3交;能茸正陽(yáng)口服液，每次1支，每日3次;參茸溫腎丸，每次9g，每日3次。

6、陰陽(yáng)兩虛體質(zhì)：

陰陽(yáng)兩虛者既有陰虛所致的手足心熱，顴紅盜汗，失眠多夢(mèng)等，又有陽(yáng)虛之面色(白光)白、形寒肝冷精神委靡、性欲減退、婦女宮寒不孕、帶下清稀等，多為一些慢性疾病的后期，如慢性腎炎、慢性腎衰，各種腫瘤等較為嚴(yán)重的疾病。中成藥療法可扶正助陽(yáng)，改善癥狀，有助于戰(zhàn)勝疾病，驅(qū)邪外出�？蛇x用仙靈地黃補(bǔ)腎顆粒，每次10g，每日3次;仙參口服液，每次1支，每日3次;蟲草雙參酒，每次30ml，每日3次;貞蓉丹合劑，每次10ml，每日3次;芪仙補(bǔ)腎膠囊，每次4粒，每日3次。

以上給大家介紹了常見的幾種體質(zhì)的癥狀，您可以根據(jù)上述介紹自我判斷一下自身體質(zhì)，然后正確選用適合您的進(jìn)補(bǔ)型中成藥。