在我們的生活當(dāng)中，身體上的一些磕磕碰碰，是在所難免的，身體的哪部分血瘀了，怎么解決呢?不知道你是否知道，烏藥益母草，可以活血化瘀。下面，一起去了解一下吧!

取青皮、烏藥、益母草各30克，川芎、紅花各10克，加入約兩升水、50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥液冷卻至50℃時(shí)連渣倒入盆 中泡腳，盆中藥液量應(yīng)該浸沒踝關(guān)節(jié)，如果藥液量不足，可加適量溫水。腳在藥液中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。

以上，是專家們征對烏藥益母草活血化瘀的解析，怎么樣，你現(xiàn)在知道了吧。希望以上的小方法能對你有所幫助吧!