胃還可以叫做“肚”，顧名思義就是肉身中的田土。由此可見，胃是人類必不可少的器官之一。如果飲食不宜的話，會(huì)使身體產(chǎn)生各種疾病。我們可以多注重一些飲食問題來遠(yuǎn)離一些疾病風(fēng)險(xiǎn)。接下來就介紹下一些飲食問題所會(huì)造成的后果。

飲食不節(jié)：飲食宜定時(shí)、定量。過饑過飽，都可產(chǎn)生疾病。長(zhǎng)期飲食過少，則營(yíng)養(yǎng)得不到足夠的補(bǔ)充，就會(huì)使氣血衰少而抵抗力減低。

飲食過量：超過了胃腸的消化功能，就會(huì)損傷脾胃。出現(xiàn)脘腹脹痛、拒按、惡心、吐瀉酸臭、舌苔厚膩，甚或不思飲食、食不知味、大便失常等傷食癥狀。由于食滯還可化熱、生痰濕，對(duì)身體也有一定影響。

飲食不潔：引起吐瀉、腹痛或痢疾發(fā)生。飲食偏嗜：飲食偏嗜可導(dǎo)致多種病變。如過食肥甘厚味可助濕、生痰，化熱。過食生冷，易傷脾胃的陽(yáng)氣而發(fā)生腹痛、泄瀉等病。太喜歡辛辣的食物，可使腸胃積熱而致大便干燥或釀成痔瘡下血等證。

多注意飲食健康，別讓疾病趁虛而入，好好保護(hù)自己的胃。