如今的時代，越來越多的女性都希望自己能夠擁有完美健康的胸部，都想要通過飲食來瘦身減肥。其實健康的飲食就可以減肥豐胸哦，那么你們知道有哪些水果可以起到減肥豐胸的功效嗎？下面小編為大家介紹五種有效減肥豐胸的水果，希望對大家有所幫助。

一、木瓜

木瓜具有美白、豐胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是沖著木瓜豐胸而來的話，那熟食的效果會遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于生食哦，可以用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不錯的選擇。

二、奇異果

奇異果含相當(dāng)豐富的維他命、果膠、果酸等，可以給皮膚補充養(yǎng)分、預(yù)防黑斑，使皮膚更加白皙細(xì)膩，另外，奇異果還有降低膽固醇、幫助消化等功效。

三、西柚

西柚富含維生素C以及大量抗氧化元素，更難能可貴的是西柚所含的熱量十分低，每個大約只有60卡，所以也是減肥的好幫手，根據(jù)美國一項研究表面，如果正常三餐都能吃上半個西柚，減肥效果會非常好。當(dāng)然如果覺得一下子吃半個西柚實在不行的話，那喝西柚汁的效果也是相當(dāng)令人滿意的。

四、檸檬

檸檬的美容功效也是頗為豐富的，可以抑制黑斑，美白肌膚，也可以緊致肌膚，使皮膚光潔潤滑，當(dāng)然，減肥的功效也很顯著。

五、香蕉

香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳?shù)牧�，堅持每天吃一兩根香蕉，保證正常的排便，這樣有助于排出體內(nèi)毒素，煥發(fā)由內(nèi)而外的健康美麗。另外，用香蕉和蜂蜜調(diào)制的面膜，擁有美白的功效。

以上介紹五種有效減肥豐胸的水果，你們是不是已經(jīng)都知道了呢?如果不信的話，不妨嘗試著去吃一下這些水果哦，真的很有效，但是也不是立馬就見效，還想要等待一段時間哦。最后祝愿大家身體健康，生活愉快。