隨著人們生活、工作節(jié)奏的加快，時(shí)間的緊迫感和競(jìng)爭(zhēng)的壓力越來(lái)越大，當(dāng)面對(duì)這些時(shí)我們感到擔(dān)憂、害怕或焦慮，在大多數(shù)情況下，這些情緒反應(yīng)是正常的。但是，如果我們太過(guò)“玻璃心”，遇事反應(yīng)過(guò)分強(qiáng)烈，那就會(huì)影響正常生活秩序，長(zhǎng)期感到緊張害怕，提心吊膽，就可能患上焦慮癥。今天，尋醫(yī)問(wèn)藥專家訪談特邀河南中醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院精神科許二鵬主任醫(yī)師，為廣大網(wǎng)友講解焦慮癥的相關(guān)知識(shí)，希望更多的人能快樂(lè)生活，輕松的工作。

專家說(shuō)：長(zhǎng)期焦慮使患者終日心煩意亂，憂心忡忡，可引起神經(jīng)功能下降或受損。

尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)：哪些人容易患廣泛性焦慮癥？

許二鵬：1.遺傳因素，2.心理因素，即心理承受力不足的人，心理脆弱，常對(duì)不良刺激承受力不足。因此，他們?cè)谏�活中不能有挫折，不能有失敗。�?duì)挫折、失敗、落難、生病、殘疾等現(xiàn)實(shí)，難以適應(yīng)，有強(qiáng)烈的失落感及心理失衡�？謶脂F(xiàn)實(shí)，不接受現(xiàn)實(shí)。因?yàn)椴桓颐鎸?duì)與接受現(xiàn)實(shí)而恐懼。3.外界因素，即生活規(guī)律，思慮過(guò)度，精神緊張，工作壓力，這些人容易患廣泛性焦慮癥。

2. 尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)：焦慮癥的主要有哪些表現(xiàn)？我們是否可以自己判斷焦慮癥？

許二鵬：1.廣泛性焦慮癥：煩躁不安，坐立不寧，心慌氣短，胸悶，頭暈頭痛，出汗，口干，腸胃不適，易激動(dòng)，入睡困難，過(guò)分警惕等癥。

2.驚恐發(fā)作，突然出現(xiàn)驚恐等，如大禍即將降臨，自己馬上就要死亡或失去理智，且伴有胸悶，心悸，胸疼，氣促，呼吸困難，且發(fā)出呼叫奔跑，5至20分鐘可緩解，但不久再次發(fā)作。

3. 尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)：正常的焦慮就是焦慮癥了嗎？焦慮癥究竟怎么理解？

許二鵬：由于外界因素，暫時(shí)出現(xiàn)的心煩焦慮，短時(shí)間消失而不再反復(fù)出現(xiàn)為正常焦慮，如長(zhǎng)期出現(xiàn)焦慮狀態(tài)，并伴有上述每種表現(xiàn)者，即為焦慮癥。

4. 尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)：很多人覺(jué)得只有成年人會(huì)得焦慮癥，孩子不會(huì)得，是這樣嗎？

許二鵬：焦慮癥多發(fā)于16-40歲青壯年，成年人步入社會(huì)之后，遇到各種各樣的事，承受著來(lái)自各個(gè)方面的壓力，所以容易得焦慮癥。孩子由于年齡小思維天真，沒(méi)什么壓力，不考慮那么多，一般是不會(huì)的焦慮癥的，但個(gè)別情況例外。

5. 尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)：長(zhǎng)期焦慮會(huì)對(duì)患者的身體有什么實(shí)質(zhì)性的損害嗎？

許二鵬：長(zhǎng)期焦慮使患者終日心煩意亂，憂心忡忡，坐立不安，導(dǎo)致患者注意力不集中、對(duì)日常生活失去興趣，雖然對(duì)身體沒(méi)有大的實(shí)質(zhì)性損害，然而由于內(nèi)分泌等各大系統(tǒng)功能的紊亂，可引起神經(jīng)功能下降或受損。

6. 尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)：焦慮會(huì)不會(huì)發(fā)展成更嚴(yán)重的精神疾�。�

許二鵬：焦慮癥是神經(jīng)官能的一系列表現(xiàn)，神經(jīng)官能癥、神經(jīng)衰弱、癔病癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥恐懼癥和神經(jīng)性抑郁等，不會(huì)發(fā)展成為嚴(yán)重的精神分裂癥。

專家說(shuō)：抓住病因，標(biāo)本兼治，焦慮癥治愈后一般不會(huì)復(fù)發(fā)。

7. 尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)：還有一個(gè)網(wǎng)友比較關(guān)心的問(wèn)題，治療焦慮癥的藥物有沒(méi)有依賴性？是不是吃了就不能停？

許二鵬：這是關(guān)系到用藥的最關(guān)鍵問(wèn)題，只要抓住病因，標(biāo)本兼治，病的根本原因解除了就達(dá)到完全治療的效果，那就不用再服藥了，如果只知道治標(biāo)不知道治本，那就不會(huì)徹底治愈，據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，不但是神經(jīng)官能癥、焦慮癥、就是精神分裂癥和躁狂癥經(jīng)我的治療，絕大多數(shù)都不會(huì)復(fù)發(fā)。

8. 尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)：抗焦慮的藥副作用大嗎？吃了會(huì)不會(huì)發(fā)胖？

許二鵬：抗焦慮藥是一種主要用于緩解焦慮和緊張的藥物。以苯二氮類為主，包括利眠寧、安定及其衍生物。這類藥物治療效果好 ，安全度大，副作用小，兼具抗焦慮、松弛肌緊張、抗癲癇及鎮(zhèn)靜安眠等作用，臨床應(yīng)用最為廣泛。但長(zhǎng)期服用對(duì)肝腎有一定的損傷。如果肝腎功能不好的病人，可采取中藥治療的辦法，中藥有理氣解郁，安神定志，排毒等作用，無(wú)副作用，更不會(huì)發(fā)胖。

9.尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)：焦慮癥患者是不是一定要吃藥？只做心理治療或者自我調(diào)節(jié)有沒(méi)有效果？

許二鵬：較重的患者必須服藥才能徹底治療，心理治療或自我調(diào)節(jié)可以起到輔助作用，輕癥可治，重癥最好是服藥。