高跟鞋是腳部健康的大敵，女士若堅持穿高跟鞋，鞋跟絕不應(yīng)超過4寸。尤其本身已有足部問題(如扁平足)的女士更不適合穿高跟鞋。

　　部分高跟鞋引致的腳患：

　　·腳繭及雞眼：由於腳部壓力不均所致，通常出現(xiàn)於腳趾及前掌等過分受壓的位置。

　　·趾甲問題：腳趾空間不足，引致趾甲倒生及真菌滋生。

　　·錘狀指：鞋頭太尖，令拇趾長期不自然地內(nèi)彎，令拇指關(guān)節(jié)變形。

　　·拇囊尖腫：狹窄的鞋身長期擠壓大拇指，出現(xiàn)腫脹。

　　·跖骨骨折：由於前掌骨骼長期受壓而容易出現(xiàn)骨折。

　　·摩氏神經(jīng)瘤：因腳前掌神經(jīng)線長期受壓而出現(xiàn)不正常的增生。

　　·膝關(guān)節(jié)炎：高跟鞋令身體重心前傾，膝關(guān)節(jié)承受壓力因而增加，容易出現(xiàn)炎癥。