大家在日常生活中，應(yīng)該注意身體的保健方式，尤其是白領(lǐng)們，更應(yīng)該注意一些惡習(xí)，職場如戰(zhàn)場，現(xiàn)在社會發(fā)展很快，而且社會競爭力很大，平時(shí)大家需要注意職場的一些事項(xiàng)，應(yīng)該注意合理進(jìn)行保健，那么，職場五大惡習(xí)會讓你成功率降低。

一、發(fā)出莫名其妙的噪音

莫名其妙的噪音，毫無懸念是辦公室壞習(xí)慣之首。雖然大部分白領(lǐng)都不希望一整天辦公室里都沒有一點(diǎn)聲音，但如果是過度重復(fù)的噪音，則會讓人心煩意亂，非常反感！

二、散發(fā)出強(qiáng)烈的氣味

如果你帶著一股大蒜味或者韭菜味進(jìn)入辦公室，惹惱的或許不僅只是同事，還會有你的頂頭上司。除了食物，還得注意使用的香水或化妝品，味道太濃烈的香水是絕對不適合出現(xiàn)在辦公室。>>>職場法則 如何擺脫職場失意心理

三、在電話會議或是視頻會議時(shí)引起混亂

在開電話會議或是視頻會議的時(shí)候，一些你覺得沒什么的小聲音可能會在耳機(jī)里成為惹人心煩的背景音。不要覺得參加會議的人只能聽見講話的聲音，否則你就是太低估話筒的能力了。通過你的話筒，大家肯定能聽出你正從塑料袋里拿出一塊椒鹽餅干，或是在喝熱咖啡。這些聲音很容易讓人分心，從而無法集中精神在回憶的內(nèi)容上。

四、不分時(shí)間地點(diǎn)地閑聊

在辦公室里最首要的任務(wù)， 毫無疑問，是把工作做完。如果你把太多的上班時(shí)間浪費(fèi)在閑聊上，一定讓別的同事非常惱火。你要學(xué)會觀察同事的肢體語言。你在跟他們講述自己周末的旅行時(shí)，他們是看著你的眼睛，還是盯著自己的顯示器呢？如果是后者，那就趕緊閉上嘴，回到自己位置上干活吧。而且，在以后的時(shí)間里，除非同事特意問起，否則就再也不要提起這個話題了，因?yàn)槌�了你自己，打架根本對你釣了幾條魚開了多遠(yuǎn)的路不感興趣。>>>職場壓力大怎么辦 7招幫你快速解壓

五、入侵同事的私人空間

什么行為算是入侵他人的私人空間呢？例如說不請自到去別人的格子間里借一下筆、訂書機(jī)等等，這就是典型的惹人嫌行為。雖然辦公室格子間沒有門，但卻是建立起了一個私人的空間。就像你一個人坐在辦公桌前對著電腦的時(shí)候，肯定不喜歡有人沒打招呼就過來和你說“嘿，原來你也喜歡逛這個網(wǎng)站”吧？所以，請換位思考，注意別人的感受。

平時(shí)大家需要注意合理地進(jìn)行飲食。尤其是跟客戶談判的時(shí)候，不要吃一些油膩食物，或者是有氣味的東西，這樣都會造成談判幾率下降，而且，平時(shí)要注意自己的說話方式，并且要注意身體的調(diào)理，要擁有健康身體，看起來精神充沛，希望大家盡早認(rèn)識。