平時(shí)大家需要注意水痘的出現(xiàn)，當(dāng)出現(xiàn)這樣的情況之后，會(huì)帶來很多影響，尤其是孕婦出現(xiàn)水痘，還會(huì)造成孩子出現(xiàn)畸形，因此，平時(shí)大家需要注意預(yù)防方法可以注射疫苗，避免出現(xiàn)流產(chǎn)現(xiàn)象，那么孕婦怎樣才能遠(yuǎn)離水痘病毒。

孕媽咪遠(yuǎn)離水痘病毒的方法是什么呢?

1、懷孕前可注射水痘疫苗。如果你沒得過水痘，特別是教師、醫(yī)生或護(hù)士，在孕前如果提前注射了水痘疫苗，就等于給身體加上一道防護(hù)鎖，可在孕期防止感染水痘�？紤]到其他病毒也會(huì)威脅孕媽咪和胎寶貝的健康，建議同時(shí)也注射甲肝疫苗、乙肝疫苗、風(fēng)疹疫苗和流感疫苗。

2、避免與水痘患者接觸。水痘的傳染性極強(qiáng)，可通過呼吸道飛沫或直接接觸被感染，孕媽咪千萬遠(yuǎn)離水痘患者，防止被水痘病毒所感染。

3、避免去人多的公共場(chǎng)合。人多的公共場(chǎng)合最容易感染各種病毒，尤其是換季時(shí)節(jié)，大多數(shù)*內(nèi)都潛伏著各種病毒或細(xì)菌。對(duì)于抵抗力比較弱的孕媽咪來說，人群具有很大的危險(xiǎn)性，建議不去擁擠、空氣不流通的場(chǎng)所。

4、增強(qiáng)自身的免疫力。無論是孕前還是懷孕后，都應(yīng)該注意進(jìn)行體育鍛煉，比如散步、瑜伽。另外，還應(yīng)該保持心情愉快，這樣都可以增強(qiáng)抵抗力，防止被病毒侵?jǐn)_。

5、要注意營養(yǎng)均衡。飲食要注意營養(yǎng)均衡，這樣才能攝取到豐富的營養(yǎng)，特別是注意多吃水果蔬菜，其中富含的維生素C是天然的抗病毒佳品。

希望大家注意這樣的情況出現(xiàn)，并且在日常生活中，要注意避免跟水痘患者接觸，不要到公共的場(chǎng)所去，同時(shí)也要注意增強(qiáng)自身免疫能力，要做到營養(yǎng)均衡，平時(shí)大家需要注意多吃一些豐富的新鮮水果蔬菜，有效的補(bǔ)充維生素，全面調(diào)理。