艾滋病患者如何健康飲食
艾滋病的發(fā)病率和死亡率越來越高,對人們的危害也很大,導(dǎo)致人們對這個(gè)疾病的關(guān)注度又上升了。但是,除了科學(xué)有效的治療之外,我們在日常生活中的對于艾滋病患者的飲食也是很重要的。
艾滋病患者應(yīng)多吃:
1、宜多吃蘋果、黑莓、藍(lán)莓、椰子、越橘、接骨木果、葡萄、葡萄柚、檸檬、酸橙、波蘿、石榴等水果。
2、高能量、高蛋白飲食。有益的高蛋白質(zhì)食物有:魚蝦類,如海水魚、蝦、墨魚、貝、蟹等;家禽類,如雞肉、鴿肉、兔肉;牛奶及乳制品,如優(yōu)質(zhì)奶酪;蛋類,如雞蛋、鴨蛋;豆類,如豆腐、豆?jié){或其他豆制品;其他肉類。高蛋白質(zhì)飲食會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān),如果身體不適,請與醫(yī)生和營養(yǎng)師取得聯(lián)系,以便對飲食作適當(dāng)調(diào)整。
3、注意補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。應(yīng)多吃新鮮的水果和蔬菜,特別是富含胡蘿卜素(如菠菜、芥藍(lán)、番薯、南瓜、胡蘿卜)、維生素C(如青椒、橘子、綠菜花、菠菜)、維生素E(如榛子、松子、開心果、大杏仁)及含鋅(如牡蠣、貝類、谷類)的食物。
4、少量多餐、定時(shí)進(jìn)餐一次進(jìn)食量過多容易引起消化不良,損傷脾胃,對病情不利;進(jìn)食過少又會(huì)造成營養(yǎng)素?cái)z入不足,營養(yǎng)更加匱乏。所以,艾滋病感染者和病人應(yīng)少食多餐,一般以一日五、六餐為宜。
5、食物多樣化每一頓飯,盡量多吃幾種食物,要學(xué)會(huì)計(jì)劃一個(gè)包含五類食物的飲食。
艾滋病患者應(yīng)盡量少吃高脂肪的食物,少吃甜食。
有好的飲食還是壞的飲食,對于治愈疾病往往能夠起到十分重要的作用。因此,小編希望你要重視以上有關(guān)如何提供營養(yǎng)給艾滋病患者的信息,這樣才能取得更好的治療效果。
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