乙肝是一種很常見(jiàn)的肝病，嚴(yán)重的影響了人們的生活，在得了這種疾病之后，生活中需要注意護(hù)理方法，應(yīng)該注意自己的衛(wèi)生情況，而且要注意個(gè)人的用品，要注意消毒，那么，乙肝患者的日常護(hù)理方法都有哪些？

乙肝的護(hù)理方法：

第一、保持衛(wèi)生：乙肝患者的個(gè)人用品需要專人專用，用過(guò)后需要注意消毒。重視經(jīng)常性的清潔打掃，垃圾須無(wú)害化處理、廢棄物須焚毀、對(duì)公用浴巾和修腳用具須嚴(yán)格消毒;對(duì)理發(fā)店尤須嚴(yán)格衛(wèi)生管理，理發(fā)工具、刮臉的剃刀、穿耳孔及紋身的工具等必須消毒。這是護(hù)理乙肝的方法之一。

第二、避免過(guò)性生活：對(duì)于乙肝患者來(lái)說(shuō)，最大的禁忌就是與人親密接觸，特別是不能過(guò)性生活�；榍皺z查如一方是乙肝病毒攜帶者，另一方應(yīng)先接種乙肝疫苗;做好宣傳教育，控制性亂;孕婦如有性病(HIV、HSV、HBV等)可傳播給胎兒，對(duì)孕婦尤應(yīng)加強(qiáng)防護(hù)。

第三、注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充：患者可以適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，以幫助肝臟功能的恢復(fù)。婚前檢查如一方是乙肝病毒攜帶者，另一方應(yīng)先接種乙肝疫苗;做好宣傳教育，控制性亂;孕婦如有性病(HIV、HSV、HBV等)可傳播給胎兒，對(duì)孕婦尤應(yīng)加強(qiáng)防護(hù)。

乙肝病人的飲食注意事項(xiàng)有幾種：

乙肝小三陽(yáng)應(yīng)保持充沛的精力，如果經(jīng)常熬夜、過(guò)度勞累、心理壓力過(guò)大等都會(huì)對(duì)肝臟造成傷害，對(duì)乙肝小三陽(yáng)病情的恢復(fù)不利，建議乙肝小三陽(yáng)患者不要參加高強(qiáng)度、重體力的工作，盡量放松心情，規(guī)范生活作息，每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻�，可以散散步、打一下太極拳等，讓機(jī)體保持最好的狀態(tài)。

專家指出，乙肝小三陽(yáng)在飲食上要以清淡、易消化的食物為主，多吃一些對(duì)肝臟具有保護(hù)作用的食物，如含維生素豐富的新鮮蔬菜、水果以及含微量元素豐富的食用菌類食物，這些食物可以給機(jī)體補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)乙肝小三陽(yáng)患者肝細(xì)胞的恢復(fù)和再生有著重要的作用，要定時(shí)進(jìn)餐，不可饑一頓飽一頓或者暴飲暴食。

溫馨提示，當(dāng)出現(xiàn)了乙肝這種疾病時(shí)，大家不要過(guò)于擔(dān)心這種疾病的發(fā)展，應(yīng)該盡早的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)也要注意飲食搭配合理，要注意多休息啊，平時(shí)生活中應(yīng)該注意調(diào)理事項(xiàng)，積極的進(jìn)行診斷這樣更有利于疾病恢復(fù)。