日常生活中，大家需要注意乙肝這種情況，一旦出現(xiàn)乙肝之后，會有很多的影響，所以平時大家需要注意這種情況的存在，避免導(dǎo)致更多影響，而且要注意合理進行飲食，少吃一些油膩食物，要做到飲食清淡，全面進行保健，那么，乙肝患者飲食不能大意。

專家指出，乙肝小三陽在飲食上要以清淡、易消化的食物為主，多吃一些對肝臟具有保護作用的食物，如含維生素豐富的新鮮蔬菜、水果以及含微量元素豐富的食用菌類食物，這些食物可以給機體補充大量的營養(yǎng)物質(zhì)，對乙肝小三陽患者肝細胞的恢復(fù)和再生有著重要的作用，要定時進餐，不可饑一頓飽一頓或者暴飲暴食。

乙肝小三陽應(yīng)保持充沛的精力，如果經(jīng)常熬夜、過度勞累、心理壓力過大等都會對肝臟造成傷害，對乙肝小三陽病情的恢復(fù)不利，建議乙肝小三陽患者不要參加高強度、重體力的工作，盡量放松心情，規(guī)范生活作息，每天進行適當?shù)腻憻�，可以散散步、打一下太極拳等，讓機體保持最好的狀態(tài)。

同時，乙肝小三陽患者要定期去醫(yī)院做檢查，檢查的項目包括肝功能檢查、HBV-NDA檢查、B超檢查等，若這些檢查的結(jié)果都是正常的，說明患者的病情穩(wěn)定，暫時不需要進行治療，若有異常，應(yīng)盡快去醫(yī)院進行治療。

乙肝應(yīng)該注意治療方法的選擇。

首先流鼻血最常見的原因還是鼻本身的疾病。如鼻中隔彎曲、鼻黏膜潰瘍及其他鼻部疾病，需到耳鼻喉科進行診斷治療;其次是血液系統(tǒng)疾病，如白血病、血友病、再生障礙性貧血、血小板減少性紫癜和其他一些出血性疾病。當患者流鼻血的時候一定要正確的判斷原因。

肝病患者流鼻血終究不是什么好的預(yù)兆，肝病患者流鼻血要小心，慢性肝病時一方面肝臟合成凝血因子的能力下降，造成體內(nèi)凝血因子的缺乏;另一方面，當肝細胞嚴重受損時，膽汁酸合成減少，使脂溶性維生素吸收障礙。引起維生素K不足。以上兩個因素均使凝血機理障礙，出現(xiàn)全身性出血傾向，包括流鼻血。所以當肝病患者發(fā)生流鼻血時，一定要提高警惕，最好到醫(yī)院進行全面的檢查。

針對乙肝患者流鼻血的原因，專家們指出，平素纖維蛋白的溶解酶要靠肝臟清除。肝炎嚴重時這種能力降低，促使纖維蛋白溶解而出血。炎癥要促進凝血活酶樣物質(zhì)釋放，使凝血因子較平時的消耗明顯增加。肝炎特別是重型肝炎時，來自腸道的內(nèi)毒素不能被肝臟濾過、解毒而進入血流，可使血液釋放、血栓形成等引起彌漫性血管內(nèi)凝血，凝血因子消耗增加。這些都是乙肝患者流鼻血的常見原因。

平時大家需要注意這種疾病的出現(xiàn)，而且要注意合理的進行飲食，有效保護乙肝患者，避免患者深受痛苦，帶來更多影響，病情，也要注意這種疾病的發(fā)展過程，避免造成更多的影響，希望患者盡早關(guān)注自己的飲食方法，并且要注意合理的進行調(diào)節(jié)身體。