應(yīng)該怎樣科學(xué)的預(yù)防甲肝
大家都在為了工作而忙碌著,為了我們美好的生活而不停的努力的工作著,與此同時(shí)我們經(jīng)常忽略了我們的健康,飲食上不規(guī)律,同時(shí)常吸煙喝酒陪客戶,對(duì)我們的身體就會(huì)埋下一些隱患,家長(zhǎng)也容易發(fā)生,那么對(duì)于甲肝我們應(yīng)該怎樣預(yù)防呢!
甲肝的預(yù)防方法是什么呢?
一、易感人群,凡是未感染過甲型肝炎病毒的人,無論是兒童還是成人均是易感者。但由于甲肝病毒感染與社會(huì)經(jīng)濟(jì)狀況及個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣密切相關(guān),故在我國,15歲以下的兒童及青少年最容易患甲型肝炎,因?yàn)椴『螳@得了持久的免疫力,至成年時(shí),患甲型肝炎者減少,老年人更少。要提高易感人群免疫力,接種甲肝疫苗。
二、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,把住“病從口入”關(guān)。飯前便后要洗手,不喝生水,不吃或少吃生冷食物,食用水果、生菜等果蔬類食品時(shí)一定要清洗干凈,吃剩的食物要儲(chǔ)存在冰箱中,并且再次食用前應(yīng)充分加熱,對(duì)一些自身易攜帶致病菌的食物如螺螄、貝殼、螃蟹,尤其是能富集甲肝病毒的毛蚶等海、水產(chǎn)品,食用時(shí)一定要煮熟蒸透,杜絕生吃、半生吃以及腌制后直接食用等不良飲食習(xí)慣。尤其是加工食品時(shí)要注意高溫加熱,一般情況下,加熱100℃一分鐘就可使甲肝病毒失去活性。
三、發(fā)現(xiàn)甲肝病人應(yīng)及時(shí)報(bào)告當(dāng)?shù)氐募膊☆A(yù)防控制中心,采取有效措施隔離傳染源,切斷傳播途徑,保護(hù)易感人群,控制傳染病的流行,早期報(bào)告對(duì)控制疫情具有非常重要的意義。
四、注意消滅蒼蠅、蟑螂等害蟲,避免疾病的媒介傳播。
五、出現(xiàn)體溫升高并伴有乏力、厭食、惡心、嘔吐、黃疸等癥狀的人,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院腸道門診就診,以便早診斷、早報(bào)告、早隔離、早治療。
六、不要到?jīng)]有衛(wèi)生許可證,服務(wù)人員沒有健康證,衛(wèi)生設(shè)施不全的小型餐館或路邊流動(dòng)攤販處就餐。
通過對(duì)文章的學(xué)習(xí),大家對(duì)甲肝的預(yù)防措施,也有了一定的認(rèn)識(shí),生活中的一些良好習(xí)慣,能夠幫助我們及時(shí)的預(yù)防疾病的發(fā)生,專家在文章中也特別提出,我們?cè)谏钪幸欢ㄒB(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,避免病從口入,影響到健康。
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