我們常用酸甜苦辣來(lái)形容生活，殊不知我們身體的器官出現(xiàn)問(wèn)題也會(huì)反映在舌尖上。那么，怎么通過(guò)舌尖上的味覺(jué)去自測(cè)疾病呢?這就需要我們弄清楚不同味覺(jué)對(duì)應(yīng)的身體的哪些問(wèn)題，這樣才能做到提前知曉并對(duì)此進(jìn)行合適的調(diào)節(jié)，才能更好的預(yù)防疾病。

口苦

多因膽汁代謝異常所致，常見(jiàn)于急慢性肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石等病癥�？梢远喑渣c(diǎn)菠菜。菠菜性涼味甘，有通血脈、止煩渴、助消化、清腸胃、解熱毒等功效，對(duì)煩熱燥渴、口苦咽干等病癥有輔助治療作用。

口甜

口甜常見(jiàn)于糖尿病、消化功能紊亂等病癥者。除了積極治療糖尿病等基礎(chǔ)病之外，還應(yīng)改變不良生活方式，少吃辛辣刺激性食物，戒煙限酒，積極運(yùn)動(dòng)。

口酸

口酸是胃炎、胃及十二指腸潰瘍病的常見(jiàn)癥狀。凡胃酸過(guò)多者應(yīng)禁食酸性或高蛋白食物，以免加重胃酸分泌，可適量吃些米粥、面條、面包等調(diào)養(yǎng)脾胃。

口咸

神經(jīng)官能癥、慢性腎炎、咽炎、口腔潰瘍等患者會(huì)出現(xiàn)口咸的表現(xiàn)。可遵醫(yī)囑服用六味地黃丸、左歸丸等。

口淡

口淡意味著可能患有消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，及營(yíng)養(yǎng)不良、維生素與微量元素鋅缺乏癥等。適當(dāng)增加高蛋白、高維生素食物的攝入量，如雞、魚、新鮮蔬果等，還可在每餐后吃兩三個(gè)山楂，以刺激胃酸分泌。

口臭

口腔疾患、消化不良等病癥會(huì)引起口臭，如咽炎、牙齦炎、口腔潰瘍、齲齒、胃炎、胃及十二指腸潰瘍。多吃新鮮蔬果有助清理腸胃，必要時(shí)補(bǔ)充B族維生素、維生素C和鋅。

口辣

肺熱或胃火上延所致，多見(jiàn)于高血壓、神經(jīng)官能癥、更年期綜合征。雪梨洗凈去核，放入川貝、冰糖、蜂蜜等蒸食，有助緩解口辣的現(xiàn)象。