立冬過(guò)后天氣漸寒，不少老人為了身體健康，在家或者出門時(shí)總喜歡用厚衣服把自己包裹起來(lái)。這樣“全副武裝”雖然能抵御寒氣，但也會(huì)造成行動(dòng)不便、皮膚缺氧等問(wèn)題。其實(shí)，穿衣服和看病一樣，也講究“對(duì)癥”。特別是患有心血管病人的老年人，如果穿衣不對(duì)癥，很可能導(dǎo)致疾病的發(fā)作。

冬季心血管病人穿衣不必裹太緊

心腦血管不好 別穿太緊

一些緊身的保暖內(nèi)衣或領(lǐng)口過(guò)緊的毛衣會(huì)壓迫頸動(dòng)脈，引發(fā)血壓下降和心跳減弱。對(duì)于心腦血管疾病和糖尿病患者來(lái)說(shuō)，穿這樣的衣服可能會(huì)導(dǎo)致頭暈、惡心乃至?xí)灥�、休克�?/p>

如果心腦血管不好，出門時(shí)盡量戴頂輕薄、透氣的帽子，保護(hù)頭部的血管。選高領(lǐng)的衣物保護(hù)頸部的血管沒(méi)錯(cuò)，但別選衣領(lǐng)太緊的。

腸胃功能差 少系腰帶

對(duì)于腸胃功能不好，排便困難的老人來(lái)說(shuō)，腰部“減壓”十分重要。要是系上一根腰帶，勒得過(guò)緊，就會(huì)使腹壓增高，影響到胃腸蠕動(dòng)，還會(huì)影響到血液流通與營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，導(dǎo)致消化不良。

腎功能差 枕邊放件外套

腎功能差的老人，晚上睡覺(jué)前要少喝水，少吃水分多的水果。

腎功能差的人上廁所頻率高，此類人枕邊可以備一件厚點(diǎn)的外套，方便起夜時(shí)披上。夜間的氣溫較低，如果衣服穿少了，容易著涼感冒，千萬(wàn)不可大意。