口香糖的出現(xiàn)，給現(xiàn)在的懶男人們提供了不少的便利，省去刷牙，還能杜絕口臭，所以，不少的年輕人會(huì)常常購(gòu)買(mǎi)，不過(guò)，從保護(hù)牙齒的健康角度來(lái)說(shuō)，這種習(xí)慣可是不利于保護(hù)牙齒的。

不少人喜歡長(zhǎng)時(shí)間地嚼食口香糖，認(rèn)為這樣能夠健齒，還可以去除口腔異味，一舉兩得，甚至不少人干脆用嚼食口香糖代替刷牙漱口。這種做法其實(shí)是不科學(xué)的，常嚼口香糖不但不能健齒，還會(huì)對(duì)健康造成危害。

因?yàn)榭谙闾侵泻�有糖分，盡管嚼食一陣后甜味會(huì)失去，但是其糖分實(shí)際上已經(jīng)滲透附著在牙齒和牙齦間隙中，并會(huì)在口腔內(nèi)發(fā)酵，產(chǎn)生酸性物質(zhì)，經(jīng)常食用口香糖就會(huì)導(dǎo)致對(duì)牙齒的腐蝕，產(chǎn)生齲齒。

另外，口香糖中還含有防老化劑和增塑劑等化學(xué)添加劑，和唾液中的淀粉酶反應(yīng)會(huì)產(chǎn)生毒性物質(zhì)，吃進(jìn)腹中會(huì)有損健康。

溫馨提示

一塊口香糖不要咀嚼得太久，過(guò)分咀嚼會(huì)導(dǎo)致其中化學(xué)成分的析出。

市場(chǎng)上標(biāo)稱(chēng)“無(wú)糖”的口香糖，雖然沒(méi)有蔗糖，不會(huì)發(fā)酵出酸性物質(zhì)，但是其中的化學(xué)成分要比普通口香糖略高，且含有糖精，常吃對(duì)健康也不利。