呃逆的發(fā)生是不由我們控制的，但是在公共場合出現(xiàn)這種問題就會引來不必要的尷尬，所以，不少的朋友會找尋各種方法來阻止這種情況的發(fā)展，不過通常會出現(xiàn)效果不好的問題，所以，我們想教大家?guī)讉�妙招正確的解決這個令我們尷尬的事情。

呃逆通常是由于膈肌痙攣引起的。而引起膈肌痙攣的原因有很多，主要表現(xiàn)為膈肌不由自主地有規(guī)律地收縮。一般身體健康的人吞食東西速度過快或者腹內(nèi)壓突然升高也會引發(fā)呃逆，通常這種現(xiàn)象都會自動消失。而有些人會持續(xù)這種現(xiàn)象較長時間，從而轉(zhuǎn)發(fā)為較嚴重的呃逆。下面介紹的簡單方法可以試用一下。

治療呃逆的小方法

1.在吃東西的時候如果有呃逆的現(xiàn)象發(fā)生，先暫停進食，連續(xù)做三四次深呼吸，一般在很短的時間內(nèi)就能控制住。

2.如果呃逆的現(xiàn)象多次出現(xiàn)，可以用手對兩側(cè)的“少商”穴進行按壓，力量要以感覺到明顯酸痛為宜。兩手可以替換做。

3.取一根棉簽，或者將竹筷一端裹上棉花來代替，將棉花的一端放入口中，按住硬、軟腭銜接處稍微靠后一點的地方。通常情況下1分鐘就能見效。

4.對于一些呃逆比較頑固的患者，可用服用少量0.5%的普魯卡，但是一定要注意呼吸抑制和氣胸的現(xiàn)象發(fā)生。也可以采用針灸方法來治療。有的腦腫瘤或腦卒中患者也有呃逆的病癥，這種患者的呃逆是由于大腦的呼吸中樞病變引起的，可以進行膈肌起搏，對呃逆的治療有很大幫助。