春節(jié)出門旅游有什么健康注意事項?春節(jié)，不少人選擇了旅游，在異地他鄉(xiāng)過一個別有特色的年節(jié)。但是，要讓自己有一個“快樂游”，首先得有個“健康游”。沒了健康，這個春節(jié)之旅就算是“廢”了。那么，如何健康?健康專家提出三大建議：

春節(jié)出門旅游有什么健康注意事項?出門備藥

旅游不要過于匆忙，要有備而行，事前對目的地天氣、環(huán)境等情況進行了解，并自備簡單的治療感冒、腹瀉、外傷藥物。春節(jié)旅游往往會得旅游綜合征，旅途中常會出現(xiàn)“上火”現(xiàn)象：全身燥熱、口干舌苦、食欲不振、大小便黃赤干結(jié)等;有的人則眼睛發(fā)紅、牙痛、口腔潰瘍、嘴角起皰疹等。也有一些去外地旅游的人因為旅游地溫差過大而患上感冒或其它病癥。

因此，有些藥是必帶的，包括：

呼吸系統(tǒng)用藥。白加黑或速效傷風膠囊，用于感冒、發(fā)熱、頭痛。六神丸用于急性扁桃體炎、咽炎、嗓子痛、喉干不適等情況。

消化系統(tǒng)用藥。黃連素、阿托品、胃舒平等用于胃痛、胃脹、腹痛、腹瀉。

外用藥。創(chuàng)可貼適用于小外傷，紫藥水用于皮膚黏膜感染及潰瘍;紅花油用于外傷或扭傷，氧氟沙星和病毒唑滴眼液預(yù)防各種眼疾。

其他藥物。息斯敏用于“風疹塊”、花粉過敏等，乘暈寧用于暈車、暈船等，還有牙痛一粒丸、復(fù)方新諾明或頭孢氨芐膠囊用于抗菌消炎。哮喘或冠心病患者應(yīng)隨身攜帶息喘靈、硝酸甘油等。