春季男性補腎壯陽七大食物來幫忙。男性壯陽是很普遍的事情，許多人都很熱衷，甚至有些賢妻還會幫自己的愛人燉煮一些養(yǎng)腎、補精壯陽的藥物�？茖W家認為，天然的才是最好的，不必吃藥，只需吃常規(guī)食品即可壯陽。

春季男性補腎7大食物幫忙

1、蝦

蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫(yī)學認為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎 、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。

2、淡菜

淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質(zhì)、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功效。適用于男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等癥。男 子常食可強壯身體增強性功能。