作為我們?nèi)粘５淖袅�，生姜一直使我們非常好的健康伴侶，生姜的功效確實(shí)不少，但是生姜的吃法也確實(shí)有多種多樣，選擇不同的生姜吃法就能讓自己變得健康，下面我們就來講講生姜應(yīng)該怎么樣吃才能讓自己變得更加的健康，增加自己的免疫力。

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生姜這樣吃增強(qiáng)免疫力效果翻倍

簡易生姜食譜吃出超強(qiáng)免疫力!在作為配料中，姜可去腥解膻，如除水產(chǎn)品、禽畜類的腥膻氣味，可將姜切成塊或片，用刀面拍松使其裂開，好讓姜味外溢，浸入菜中。姜還可起到浸漬調(diào)味的作用，如炸排骨、油淋雞時(shí)，先將原料用姜片浸漬，以去其異味。另外，生姜入菜還可起到增鮮與增色的作用。