男性患心肌梗死的原因有哪些?
男性患心肌梗死的原因有哪些?一般來說一旦男人患上心肌梗死這種疾病后,基本就跟自己的生活斷絕關(guān)系了。因為心肌梗死不但容易發(fā)作的熬制死亡,對你的生活質(zhì)量也是有非常大的折扣。
1.職場“忍者”,更易傷“心”
有些中年人遇到人際糾紛時,往往是喜怒哀樂不形于色,但如果長期壓抑隱忍,則可能傷“心”,因為過度壓抑憤怒會加大對心臟的壓力。有研究證實,對于受到不公正待遇的男性而言,隱忍不發(fā)的人與發(fā)泄出壞情緒的人相比,心臟病發(fā)作甚至致死的幾率要比后者高出四倍。心中怨氣如果不及時宣泄出來,會導致精神、身體緊張,最終對心血管系統(tǒng)造成危害。
2.“三高”病人要關(guān)注“心”
高血脂、高血壓、糖尿病和肥胖等被認為是冠心病發(fā)病和死亡的高危因素。我國一項研究顯示,糖尿病伴發(fā)冠心病較非糖尿病人群高4倍左右,死亡率增高5-6倍;高血壓病人發(fā)生心肌梗死的幾率較正常人高兩倍,而且血壓越高,死于冠心病的危險性就越高;高血脂與冠心病的發(fā)生直接相關(guān),經(jīng)常吃含油脂高的食物,容易導致高脂血癥,使動脈越來越狹窄,最后就發(fā)生心肌梗死。
3.長期熬夜當“心”吃紅牌
長期熬夜易得冠心病,尤其是冬天熬夜,夜間氣溫較低,冷空氣會反射性地引起冠狀動脈收縮,致使心肌缺血,誘發(fā)心絞痛。心肌缺血如果持續(xù)時間長,則導致急性心肌梗塞的發(fā)生。
4.煙民的“心”理問題
吸煙是冠心病、心肌梗塞的一個危險因素,它和其他危險因素如高血壓、高血脂有協(xié)同關(guān)系。吸煙者比不吸煙的人冠心病的死亡率高70%,而且吸煙的支數(shù)愈多,煙齡愈長,患冠心病的危險性愈大,死亡率愈高。
所以男人對于心臟的問題一定要知道如何來解決才是。雖然這樣的案例很多,但是如果當心肌梗死來到你的身邊的時候,你就發(fā)現(xiàn)這樣的問題有多么的嚴重了。所以大家最好心中有數(shù)才是。
-
男性食療補腎注意哪些原則食療作為一種即健康又安全的養(yǎng)生方式,已經(jīng)被越來越多的年輕人所采用,甚至有很多男性朋友將食療與補腎結(jié)合在一起,形成了一種新
-
秋季男性養(yǎng)生小常識是什么呢?針對于我們的秋天也越來越近,而且如果是秋天的話,對于我們的身體也會有一個很大的傷害的,有時候秋天來臨,會給我們的身心帶來
-
腎虛吃什么好?5種食物改善男人腎虛男人腎虛要注意合理飲食,黑芝麻能夠改善腎虛,可以緩解腰膝酸軟,栗子能改善腎虛,能有效改善腎虛引起的腰痛問題,男人腎虛要增
-
男人吃什么食物能養(yǎng)肝?奶制品具有養(yǎng)肝的作用,奶制品中含有人體需要的蛋白質(zhì),酸奶是非常好的,奶制品具有調(diào)節(jié)腸胃的作用,能夠促進人體排毒,可以促進
-
怎樣預防鼻炎?推薦5種方法鼻炎是高發(fā)的耳鼻喉疾病,鼻炎會引起流鼻涕,鼻塞,鼻癢等癥狀,尤其是感冒時癥狀會有所加重,大家必須要做好耳鼻喉的保健工作,
