我們都知道，在現(xiàn)在這個(gè)高科技的時(shí)代里面，每個(gè)人都會(huì)面對(duì)電腦，而且就像一些程序員，他們面對(duì)電腦的，一些時(shí)間也是非常多的，這個(gè)時(shí)候就是成為掉頭發(fā)最高人群的，那么我們就應(yīng)該來看看，到底應(yīng)該怎么做，才可以更好的去預(yù)防自己出現(xiàn)脫頭發(fā)的現(xiàn)象，不然的話也會(huì)影響自己的形象問題的。

什么是“神經(jīng)性脫發(fā)”?

神經(jīng)性脫發(fā)者的頭皮十分油膩，好像抹了一層油似的，也有的是干枯發(fā)蓬，缺少光澤，有淡黃色的鱗屑或灰白色鱗屑。這類脫發(fā)可以分成普禿、全禿和斑禿。其中，普禿又被稱為“全身脫毛癥”，最為嚴(yán)重，病情發(fā)展迅速，可在幾個(gè)月經(jīng)、幾天甚至一夜間就變成全禿。

不過大家也不用怕，如果你能夠及時(shí)調(diào)整情緒，釋放壓力，神經(jīng)性脫發(fā)一般可以逆轉(zhuǎn)。反之，長(zhǎng)時(shí)間的壓抑會(huì)讓脫發(fā)越來越嚴(yán)重，直至全禿。

IT男容易成脫發(fā)一族

很多人都聽過程序猿容易“地中海”這個(gè)說法，卻不知道其所以然。首先，脫發(fā)和入睡時(shí)間的早晚關(guān)系密切，長(zhǎng)期熬夜、晚睡的人比早睡早起的熱更容易發(fā)生脫發(fā)。而大部分程序員都是“996”工作制，一旦程序有誤甚至要徹夜碼代碼。

調(diào)查顯示，8成從事互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)的的男性長(zhǎng)時(shí)間處在巨大的工作和生活壓力下，會(huì)造成神經(jīng)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)紊亂，抵抗力低下，最終變?yōu)槊摪l(fā)一族。

治療男性脫發(fā)的偏方

1、可以使用桑葉治療，桑葉是治療男性脫發(fā)有效的方法之一。而使用桑葉治療脫發(fā)的方法是用新鮮桑葉25~30片左右，在使用清水沖洗干凈后用手反復(fù)揉搓把搓出來汁液放入一個(gè)容器里面，然后在洗頭的盆里加入500毫升左右的清水，在洗頭的時(shí)候把桑葉汁淋在頭發(fā)上洗頭就可以了，使用這一種方法治療男性脫發(fā)每天使用一次就可以了。

2、可以使用雞冠花、芝麻花、白酒、樟腦來治療。不過這個(gè)方法可以使用前想需要將雞冠花和芝麻花撕碎，然后在侵泡酒內(nèi)密封，半月過濾，在講樟腦加入藥酒中使之融化，然后涂抹在脫發(fā)區(qū)域就行。不過每天使用3次即可，不過這個(gè)方法需要長(zhǎng)時(shí)間的治療才有效果。

3、可以使用食療的方法治療，使用食療治療男性脫發(fā)只能調(diào)理脫發(fā)的情況。而這種方法只能治療剛開的男性脫發(fā)，這個(gè)方法也很簡(jiǎn)單只是多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物就可以了。對(duì)于這些食物都是花生、海帶、牛奶、魚類、黑芝麻、黑豆、核桃、香蕉、胡蘿卜等。

我們都知道，如果是經(jīng)常面對(duì)電腦，肯定會(huì)讓自己的身上輻射也是非常多，甚至也可能會(huì)讓自己出現(xiàn)一些掉頭發(fā)，所以就像一些程序員他們那么就應(yīng)該，要多注意自己的皮膚保養(yǎng)問題，或者是多吃一些黑色的食物，平時(shí)的時(shí)候也要選擇一些防止輻射的東西，才可以避免自己出現(xiàn)掉頭發(fā)。