現(xiàn)在，男人的頭屑也是一個(gè)令人困擾的問(wèn)題，雖然有很多去頭屑的洗發(fā)水等等，但是大多數(shù)下不管用，這個(gè)去頭屑的方法還是有很多種，選對(duì)了基本上就可以去除了，下面就給大家介紹一些去頭屑的方法。

頭屑

1、將洗發(fā)水倒在手中，略微的加點(diǎn)水將其進(jìn)行揉搓至泡沫豐富再抹到頭發(fā)上。盡量不要直接將洗發(fā)水倒在頭發(fā)上，這樣清潔的效果遠(yuǎn)不如前面的操作方法有效，想要更有效的擺脫頭皮屑，必須先從洗發(fā)開(kāi)始抓起。

2、用溫水洗頭最佳，涼水洗頭首先很難達(dá)到清潔的目的，其次會(huì)引起頭痛頭暈的現(xiàn)象。而過(guò)熱的水容易刺激頭皮，致使頭皮分泌過(guò)多的油脂。皮脂過(guò)多會(huì)使脫落的細(xì)胞一起附在頭皮上，干燥后就變成細(xì)碎的頭皮屑。所以建議用溫水洗頭，40度左右最佳。

3、去屑功效的洗發(fā)水最好是一年換一次。易長(zhǎng)頭屑的朋友們不難發(fā)現(xiàn)，有些去屑洗發(fā)水剛開(kāi)始用還比較奏效，時(shí)間長(zhǎng)了就不管用了，其原因是頭皮對(duì)該洗發(fā)水產(chǎn)生了免疫了，所以建議一年更換一次。

4、保持良好的睡眠、規(guī)律飲食以及良好的心情也能有效的減少頭皮屑。各種壞習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響頭皮正常的新陳代謝，最終致使頭屑產(chǎn)生。所以良好的生活習(xí)慣也是擺脫頭屑必做的功課之一。

5、洗發(fā)水盡量不要涂抹到頭皮上。那可是給你清潔頭發(fā)用的(除非是專門清潔頭皮的產(chǎn)品)，和頭皮接觸會(huì)令它更加容易滋生頭屑。

6、洗發(fā)水別胡亂沖沖了事。一定要沖洗干凈，鬢角、耳后等等部位很容易被忽略。

7、倒出洗發(fā)水以后直接涂在頭發(fā)上嗎?NO!用水將洗發(fā)水搓起泡后再用到頭發(fā)上，和用洗面奶的道理一樣，有泡沫才能達(dá)到更好的清潔效果，就是這么簡(jiǎn)單。

8、記得經(jīng)常更換洗發(fā)水的品牌。為什么?就像你會(huì)經(jīng)常換牙膏品牌一樣。

9、飲食不當(dāng)也會(huì)造成頭屑分泌過(guò)多。少吃刺激性事物，不要過(guò)渡飲酒。

10、季節(jié)轉(zhuǎn)換的時(shí)候頭皮屑分泌會(huì)比平時(shí)多。所以適當(dāng)增加洗頭發(fā)的次數(shù)。

這些方法雖然很普遍，但是可不要小瞧了他們，只要根據(jù)自身的情況再加上里面的步驟一定可以去掉難堪的頭屑。感覺(jué)如果頭屑去掉了整個(gè)人看起來(lái)都很顯得很精神，肩上的衣服再也不會(huì)看起來(lái)臟臟的了。