因為對于牛皮癬的病因并沒有權威的觀點，建議大多數(shù)病人，完全可以與健康人一樣生活，不必把自己當作與健康人有很大區(qū)別的病人來對待。如果病人具備這樣的心理狀態(tài)，對疾病的康復反而有利。當然，正如健康人在日常生活中也需要保健一樣。從保健的角度來考慮，病人在日常生活中應該注意如下方面：

病人注意勞逸結合，保持良好的精神狀態(tài)十分重要。眾所周知，良好的精神狀態(tài)是維持健康的重要因素。對銀屑病來說，積極向上，樂觀開朗的精神狀態(tài)有利于疾病的康復。反之，精神受到刺激，情緒的過度緊張或焦慮，常�？梢哉T發(fā)銀屑病的發(fā)生或使病情加重。這樣的事例舉不勝舉。


增強體質，避免受涼，預防感冒，防止扁桃體炎等感染性疾病的發(fā)生以及避免外傷也很重要，因為有一部分病人可能是由這些因素誘發(fā)的。


關于患者的飲食，我們主張忌口，但也講究食物多樣化，尤其在治療過程中。對于保健來說，要獲得身體所需要的各種營養(yǎng)素，必須從多種食物中獲取，食物的多樣化無疑符合營養(yǎng)學的原則，不能偏食、貪食，偏食、貪食都不利全身健康，同樣也不利于牛皮癬的康復。我們遇到有些患者曾經問是否能夠吃豬肉，回答當然是肯定的，于是，這位患者大吃特吃紅燒肉，結果身體代謝不暢，加重了病情。事實上，許多病人曾經忌口，但時間稍長，憋不住有想魚、雞解攙，高興了還要喝兩杯，結果加重了病情。在這一點上，很多患者自己已經清醒地認識到這一點。

中醫(yī)認為凡“發(fā)物”都可能使疾病加重。雖然某些醫(yī)師，他們在給病人治療時對忌口要求非�？量�，有的甚至將豆腐都列為忌口范圍，病人實在不能忍受，就認為忌口這個要求太沒道理。

“忌魚腥”是否有道理？雖然有學者已證明魚油對銀屑病有利，并且有治療作用，但吃了魚卻會加重病情，這要辨證地看這個問題，魚不等于魚油。

“忌辛辣”是否有道理？雖然有人用大蒜治療銀屑病有效，最近又有人證明辣椒中所含的辣素對銀屑病具有治療作用，但不能說明整個大蒜吃下去就僅僅起到大蒜辣素治療牛皮癬的作用。不能以偏概全。

是否應該“忌酒”？相當多的病人說飲酒后病情加重，但也有很多病人常年飲酒卻對病情無影響。我們在進行長期隨訪調查時，曾將飲酒的病人與不飲酒的病人作對比，隨訪時兩種病人的病情輕重并無區(qū)別，以后我們又將每日飲烈性酒100毫升以上的病人與不飲酒的病人作對比，仍然未能證明嗜酒的病人病情比不飲酒的病人重�？梢�，從總體上來說，飲酒并不是加重銀屑病的重要因素。但是我們并不提倡病人飲酒，因為從保健的角度來說，飲酒，尤其是烈性酒對健康是有害的。

最后還有一點必須反復強調，那就是病人切忌有病亂投醫(yī)，以免遭受醫(yī)源性或藥源性傷害，在治療過程中一定自己把握忌口，除了醫(yī)生要求的，自己還要注意觀察總結。