生活中常見許多不能夠孕育的人們，結(jié)婚時(shí)間比較久卻一直沒能夠懷孕，許多人們都會想到女性的身體，男性同樣也會出現(xiàn)不育癥，當(dāng)平時(shí)出現(xiàn)性功能障礙時(shí)，男性們就要抓緊時(shí)間治療，以免精子存活質(zhì)量不佳引起不育癥，那么，可以起到預(yù)防不育的作用呢？

第一，要按時(shí)接種疫苗，良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

第二，要從青春期開始作好性教育和衛(wèi)生教育工作，掌握一定的性知識，了解男性生理特征和保健知識，如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化，如：腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時(shí)診治。

第三，要加強(qiáng)自我保護(hù)意識，尤其應(yīng)做好職業(yè)。防護(hù)如果您經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)、高溫及毒物，一定要嚴(yán)格按照操作規(guī)定和防護(hù)章程作業(yè)，千萬不要疏忽大意，如果近期想要孩子，較好能夠脫離此類工作半年后再生育。

第四，要注意對睪丸等生殖器官的保護(hù)。睪丸是一個(gè)很嬌嫩的器官，它的較佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會影響精子的產(chǎn)生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免，如：長時(shí)間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

第五，改變不良的習(xí)慣，戒煙戒酒;不要吃過于油膩的東西，否則會影響你的性欲;另外還要注意避免接觸生活當(dāng)中的有毒物品，如：從干洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿，因?yàn)楦上磩�會影響男性的性功能�?/p>

第六，應(yīng)做好婚前檢查工作，通過體檢，早期發(fā)現(xiàn)異常，可以避免婚后的痛苦。這樣很多精神性陽痿或早瀉就可以避免。

第七，結(jié)婚以后，在夫妻生活中要經(jīng)常交流性生活中所遇到的問題，互相配合、互相諒解，否則容易發(fā)生陽痿、早泄后或射精異常等性功能障礙。

溫馨提示，男性如果出現(xiàn)了不育癥，就要積極地進(jìn)行對癥治療，不能夠覺得這是一項(xiàng)比較尷尬的病癥，一旦病情拖得比較久，對于有效的治療方案就會有影響，會令男性患者受到更加嚴(yán)重的疾病困擾，也會影響到整個(gè)家庭的和諧幸福。