補(bǔ)氣養(yǎng)生好時(shí)節(jié) 中醫(yī)藥方給你健康
現(xiàn)在完全到了秋季,正是補(bǔ)氣養(yǎng)生的好時(shí)節(jié)。很多朋友進(jìn)補(bǔ)身體也是從這個(gè)時(shí)候開始。人如果氣虛體弱就會(huì)容易疲勞,身體新陳代謝不好,容易生病,下面為大家介紹一些補(bǔ)氣養(yǎng)生的處方。
地黃煎丸
【組成】地黃汁 500毫升(濃煎) 人參 45克 鹿茸 茯神 防風(fēng)各15克 炙甘草30克
【用法】 ① 上藥六味,搗篩五味為末,和地黃煎為丸如梧桐子大。 ① 每服30丸,空腹溫酒下,日服二次。
【功效】補(bǔ)腎益精血、益氣養(yǎng)心神。用于虛勞脫營、少精少氣。形體消瘦、神疲乏力。
還少乳烏丹
【組成】何首烏(人乳浸過,曬干)60克 枸杞子 牛膝(酒浸) 茯苓 黃精 桑椹子 天門冬(去心) 麥門冬(去心) 熟地黃(酒浸)各30克 生地黃(酒浸,曬干)120克
【用法】 ① 上藥共為細(xì)末,煉蜜為丸。 ① 每服 9克,日服三次,飯前溫水或淡鹽
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