有不良的生活習(xí)慣是很容易就照成疾病的出現(xiàn)，所以我們大家一定要慎重的注意一些不好的事情，就像是出現(xiàn)了不育也是有很多因素存在的，因此當(dāng)有了這樣的疾病要好好的來進行調(diào)理，那么，6個藥膳調(diào)理男性不育？

1、木耳冰糖羹：白木耳潤肺，黑木耳補腎，黑白木耳同用，有金水相生之妙用。黑、白木耳比例自定，適量，先煮開黑木耳，文火煨3小時，加白木耳煮開后文火煨1小時至爛似細泥粘稠，加冰糖適量，備用，每日250ml，空腹服用。冬季可加適量津小棗。

2、生薏苡仁粥：生意苡仁洗凈，加水，煮酥爛如粥，每日250ml空腹服用。薏苡仁，味甘，淡，性微寒。功能健脾、滲濕、清肺、排膿，性微寒而不傷胃，益脾而不滋膩，是清補利濕佳品，男女老少皆可用，有濕熱者用之尤宜。市場上有國產(chǎn)與泰國進口的兩種，作為食療，宜用國產(chǎn)，似乎味道濃郁而療效較為顯著。

3、人參類：益氣、生精，有壯陽之功，宜男子服用，效果更佳。

4、素補膏滋：酌選黑芝麻、核桃肉、桂圓肉、津小棗、蓮子肉等，用阿膠煉成膏滋，每日50￣100ml，空腹服用。補氣養(yǎng)血，宜女子服用。用于氣血兩虛、頭暈?zāi)垦�、心悸、失眠、食欲不振�?/p>

5、豬、牛湯骨或小排骨湯：煮前先將湯骨敲斷，煮時加少量米醋，可使骨髓的有效物質(zhì)更多地溶入湯內(nèi)，提高濃度。骨髓有效物質(zhì)有助于造血、生精、改善性功能，提高性生活質(zhì)量。

6、核桃五味子蜜糊：核桃仁8個，五味子5克，蜂蜜適量，洗凈共搗成糊狀服食。

上面所講的也就是一些因素所造成的不育情況，人們需要謹慎的對待這些問題，還有就是平時在生活當(dāng)中要注意養(yǎng)成好的習(xí)慣，及時的注意合理的飲食清楚這些同樣對自己的身體健康是有好處的，這些需要患者格外的注意飲食好的食物。