夏季運(yùn)動(dòng)有益前列腺炎 禁忌別忘
關(guān)于運(yùn)動(dòng)對(duì)前列腺炎的好處有哪些?專(zhuān)家對(duì)此紛紛持一致的肯定態(tài)度,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是非常有益于前列腺炎恢復(fù)的。但是前列腺炎患者需要牢記的是,運(yùn)動(dòng)雖然對(duì)病情緩解有益,但是運(yùn)動(dòng)后有很多注意問(wèn)題需要避免。前列腺炎患者運(yùn)動(dòng)后的禁忌很多,比如不能立即洗澡或者立刻下蹲,這些不起眼的小動(dòng)作都會(huì)導(dǎo)致前列腺炎病情加重。
多運(yùn)動(dòng) 前列腺炎好得快
運(yùn)動(dòng)幫助血液循環(huán),減輕精神壓力,但騎跨運(yùn)動(dòng)不宜。
臨床上,不少患有慢性前列腺炎的病人不愿參加體育鍛煉,唯恐運(yùn)動(dòng)會(huì)加重病情,或者有損“腎氣”和影響生育。對(duì)此,專(zhuān)家指出,這完全是誤解,“體育運(yùn)動(dòng)對(duì)前列腺炎患者來(lái)說(shuō)太有好處了。 ”
眾所周知,體育運(yùn)動(dòng)可以幫助患者改善大腦、肌肉的調(diào)節(jié)功能,能增強(qiáng)體質(zhì),“這就能增強(qiáng)全身的抗感染能力。”專(zhuān)家說(shuō),體質(zhì)增強(qiáng),抗感染能力也得以增強(qiáng),這對(duì)慢性前列腺炎患者來(lái)說(shuō)是非常有益的。
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