牛奶有很好的健康補(bǔ)充作用，現(xiàn)在早上和睡前喝牛奶的人數(shù)也逐漸增多，但對于男性朋友來說經(jīng)常喝牛奶容易患前列腺癌。而男性喝牛奶易加重前列腺疾病，前列腺癌是男性生殖系統(tǒng)常見的惡性腫瘤，男性朋友們需要注意一下牛奶對身體的危害。

前列腺癌是男性生殖系統(tǒng)常見的惡性腫瘤,美國波士頓一研究小組對20885例美國男性醫(yī)師進(jìn)行了長達(dá)11年的隨訪調(diào)查,食用的奶制品主要包括脫脂奶、全脂奶和乳酪等,其中有1012例男性發(fā)生前列腺癌。

統(tǒng)計(jì)學(xué)分析后發(fā)現(xiàn),與每天從奶制品中攝入150毫克鈣的男性相比,每天攝入600毫克鈣的男性血漿中1,25-二羥維生素D3(有抗前列腺癌作用)濃度顯著降低,發(fā)生前列腺癌的危險(xiǎn)上升32%。

在排除了年齡、體重、吸煙、體育鍛煉等影響因素后發(fā)現(xiàn),每天進(jìn)食奶制品2.5份以上(每份相當(dāng)于240ml牛奶)的男性與進(jìn)食奶制品0.5份以下的相比,發(fā)生前列腺癌的危險(xiǎn)上升34%。

美國費(fèi)城的研究人員通過近10年的流行病學(xué)調(diào)查也證實(shí),多食奶制品會增加男性發(fā)生前列腺癌的危險(xiǎn)。國內(nèi)也有研究發(fā)現(xiàn)牛奶攝入量與前列腺癌發(fā)病率顯著相關(guān),其原因可能是某些品牌的牛奶中雌激素含量較高。 令人慶幸的是,水果和蔬菜中一些植物化合物有一定的抗癌作用。

牛奶雖有營養(yǎng)，但是對于男性朋友來說不宜多喝，可以換番茄來食用，不僅增強(qiáng)身體的素質(zhì)，還能促進(jìn)養(yǎng)生保健。