前列腺增生是老年男性的一大經(jīng)常見病癥。關(guān)于前列腺增生有良多預(yù)防和醫(yī)治辦法，其中，前列腺增生的飲食療法值得我們注意。下面為大家介紹了一些防治前列腺增生的飲食療法。

1、杏梨石葦飲：苦杏仁10克，石葦12克，車前草15克，大鴨梨1個(gè)，冰糖少許。將杏仁去皮搗碎，鴨梨去核切塊，與石葦、車前草加水同煮，熟后加冰糖，代茶飲。有瀉肺火，利水道功效。

2、利尿黃瓜湯：黃瓜1個(gè)，瞿麥10克，味精、鹽、香油適量。先煎瞿麥，去渣取汁，再重煮沸后加入黃瓜片，再加調(diào)料，待溫食用。有利水道之功效。

3、南瓜子：做零食，平時(shí)多食。

4、參芪冬瓜湯：黨參15克，黃芪20克，冬瓜50克，味精、香油、鹽適量。將黨參、黃芪置于砂鍋內(nèi)加水煎15分鐘去渣留汁，乘熱加入冬瓜至熟，再加調(diào)料即成，佐餐用，有健脾益氣，升陽利尿之功效。

5、桂漿粥：肉桂5克，車前草30克，粳米50克，先煎肉桂、車前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟后加適量紅糖，空腹服。有溫陽利水之功效。

有關(guān)專家最后強(qiáng)調(diào)指出，對于前列腺增生癥來說，膏粱厚味、辛辣甘甜，常易引起濕熱內(nèi)生、阻抑氣血運(yùn)行。特別提醒，前列腺增生癥的老年患者應(yīng)注意飲食清淡，多食青菜水果，戒煙少酒，少食辛辣食物，并保持大便通暢。