前列腺肥大保健錦囊
近來(lái)針對(duì)有些朋友不懂老年性前列腺肥大,為此男科特邀專家就老年性前列腺肥大來(lái)談?wù)劇?/p>
如今,55歲以后男性幾乎都有程度不同的前列腺肥大,在前列腺肥大開始階段,病人可出現(xiàn)與年齡不相符的性欲增強(qiáng),或者一貫性欲正常,卻突然變得強(qiáng)烈起來(lái),這通常稱為老年性前列腺肥大。這是由于前列腺組織增生,使前列腺功能紊亂,反饋性引起睪丸功能一時(shí)性增強(qiáng)所致。性生活會(huì)加重前列腺肥大,性生活本身會(huì)使前列腺長(zhǎng)時(shí)間處十充血狀態(tài),引起和加重前列腺肥大。
老年性前列腺肥大患者過(guò)性生活,要根據(jù)年齡、增生程度、具體狀態(tài)等因素,注意以下幾點(diǎn):
1、年齡在60歲左右,前列腺肥大不嚴(yán)重、無(wú)排尿不暢等癥狀,身體條件和性功能又好,可以過(guò)性生活,以每月一次為宜。
2、若年歲大,前列腺增生嚴(yán)重,有排尿困難或房事后發(fā)生尿港留,吃藥難以控制,則不宜行房事。
3、老年人在應(yīng)用雌激素藥物治療前列腺肥大期間,千萬(wàn)不可行房事事,以免誘發(fā)陽(yáng)痿。
眾所周知,前列腺增生是老年男性的常見(jiàn)病和多發(fā)病。其癥狀以排尿次數(shù)增多(尤其夜間)、排尿困難、尿流變細(xì)為主要特點(diǎn)。如氣候變化、勞累、飲酒、房事或感染等誘因,極易引起尿潴留,甚至尿液完全排不出,造成極大痛苦。因此,自我保健非常重要,保健做得好,既可鞏固治療效果,又可避免病情惡化和急性尿潴留的發(fā)生。那么,如何進(jìn)行自我保健呢?現(xiàn)介紹以下幾項(xiàng)措施:
1、防止受寒秋末至初春,天氣變化無(wú)常,寒冷往往會(huì)使病情加重。因此,患者一定注意防寒,預(yù)防感冒和上呼吸道感染等。
2、絕對(duì)忌酒飲酒否則可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。
3、少食辛辣辛辣刺激性食品,多食既可導(dǎo)致性器官充血,又會(huì)使痔瘡、便秘癥狀加重,壓迫前列腺,加重排尿困難。
4、不可憋尿憋尿會(huì)造成膀胱過(guò)度充盈,否則使膀胱逼尿肌張力減弱,排尿發(fā)生困難,容易誘發(fā)急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。
5、不可過(guò)勞過(guò)度勞累會(huì)耗傷中氣,否則中氣不足會(huì)造成排尿無(wú)力,容易引起尿潴留。
6、避免久坐經(jīng)常久坐會(huì)加重痔瘡等病,又易使會(huì)陰部充血,引起排尿困難。經(jīng)常參加文體活動(dòng)及氣功鍛煉等,有助于減輕癥狀。
7、適量飲水飲水過(guò)少不但會(huì)引起脫水,否則不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用,還容易導(dǎo)致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當(dāng)減少飲水,以免睡后膀胱過(guò)度充盈,白天應(yīng)多飲水。
8、慎用藥物有些藥物可加重排尿困難,劑量大時(shí)可引起急性尿潴留,其中主要有阿托品、顛茄片及麻黃素片、異丙基腎上腺素等。近年來(lái)又發(fā)現(xiàn)鈣阻滯劑和異博定,能促進(jìn)泌乳素分泌,并可減弱逼尿肌的收縮力,加重排尿困難,故宜慎用或最好不用某些藥物。
9、及時(shí)治療應(yīng)及時(shí)、徹底治療前列腺炎、膀胱炎與尿道結(jié)石癥等。
10、按摩小腹按摩小腹,點(diǎn)壓臍下氣海關(guān)元等穴,有利于膀胱功能恢復(fù)。小便后稍加壓力按摩,可促進(jìn)膀胱排空,減少殘余液。值得提醒的是,本癥發(fā)展緩慢,病程長(zhǎng),若能從中年開始預(yù)防效果更好,除采取上述措施外,還應(yīng)防止性生活過(guò)度,尤其要警惕性交中斷的行為。據(jù)臨床觀察,多數(shù)患者只要能堅(jiān)持自我保健措施落實(shí)和注意及時(shí)治療,效果均很好。反之,堅(jiān)持差的效果不理想。
又稱前列腺增生癥,是精阜以上的前列腺部尿道周圍腺體的增生。其增生的主要原因是內(nèi)分泌紊亂,與性激素的代謝異常有關(guān)。多見(jiàn)于老年人。
前列腺增生癥預(yù)防保健大全:藥物治療適應(yīng)于早期輕度尿路梗阻,或全身情況不能耐受切除手術(shù)者。無(wú)論手術(shù)治療還是藥物治療,均應(yīng)在醫(yī)院和醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。但對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō),重視預(yù)防和進(jìn)行積極的自我保健,對(duì)提高中老年人的生活質(zhì)量有著極其重要的意義。
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