排尿是一種正常的生理行為，不過(guò)，對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，如果能在排尿的時(shí)候觀察一下就能及早的發(fā)現(xiàn)疾病是否存在，特別是對(duì)于預(yù)防前列腺疾病更需要男人們堅(jiān)持這種做，那么我們?nèi)绾螐淖约旱呐疟銧顩r上及早發(fā)現(xiàn)疾病呢？

男性正常排尿應(yīng)該在1分鐘內(nèi)完成。不過(guò)，大多數(shù)人覺(jué)得排尿時(shí)間比一般人長(zhǎng)也沒(méi)有問(wèn)題，而且因?yàn)榕拍驎r(shí)間長(zhǎng)而求醫(yī)的人，估計(jì)少之又少。其實(shí)，排尿的情況跟前列腺健康息息相關(guān)，中醫(yī)專家建議40歲以上的男性可通過(guò)自行計(jì)算小便時(shí)間，如1分鐘內(nèi)是否能排空，來(lái)判斷自己是否出現(xiàn)前列腺問(wèn)題。

當(dāng)然，有些客觀原因可能導(dǎo)致1分鐘不能排空小便，比如喝了大量的水。前列腺疾病信號(hào)有很多，如排尿連續(xù)性、排尿是否困難等等情況。男性朋友可以結(jié)合以下幾種情況，進(jìn)行判斷。

1.尿液容易“奪門(mén)而出”

你是否會(huì)有這樣的經(jīng)歷?無(wú)論是白天還是晚上，總要頻繁到衛(wèi)生間小便，稍微慢一點(diǎn)，尿液就會(huì)“奪門(mén)而出”，排尿的時(shí)候伴有下腹部絞痛或者尿道里燒灼般的疼痛不適，就應(yīng)該考慮前列腺病變的可能了。前列腺疾病患者排尿問(wèn)題往往是漸進(jìn)性的，其癥狀一般為尿頻、尿急、尿痛以及急迫性尿失禁等。

2.尿上浮有小泡泡

如果你發(fā)現(xiàn)尿液表面漂浮著一層細(xì)小的泡沫，且久久不散，這可能是提示男士患有前列腺炎。因?yàn)榍傲邢傺谆颊吣蛞褐锌赡軘y帶前列腺液，這樣會(huì)在尿液的表面有油珠，呈現(xiàn)出“小泡泡”多的“泡泡尿”狀態(tài)。如果泡沫較大或大小不一，并且持續(xù)時(shí)間較短，屬于正常沖起的泡沫，無(wú)需緊張。

3.尿液解不出來(lái)

前列腺疾病嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)梗阻性排尿問(wèn)題：排尿躊躇，排尿費(fèi)力，尿線變細(xì)，尿末滴瀝等。當(dāng)疾病繼續(xù)進(jìn)展到更加嚴(yán)重時(shí)期，還會(huì)出現(xiàn)一些更為嚴(yán)重的表現(xiàn)。比如有時(shí)遇到受涼、飲酒、過(guò)度憋尿及服用某些藥物等誘發(fā)因素時(shí)，會(huì)突然出現(xiàn)小便完全不能排出的情況，膀胱里的尿液越積越多，這稱為“急性尿潴留”。

另外，長(zhǎng)時(shí)間需要憋尿的職業(yè)危害男性健康。因?yàn)楸锬蛉菀准铀侔螂姿ダ�，直接影響排尿，�?dǎo)致尿液經(jīng)常滯留膀胱，甚至誘發(fā)尿道感染、膀胱炎或結(jié)石、血尿、急性腎衰竭等其他并發(fā)癥，增加前列腺增生癥并發(fā)的機(jī)會(huì)。所以，除了要留意排尿的情況，平時(shí)也要盡量不要憋尿。