頻繁遺精是男性人群中比較常見的一種疾病，頻繁遺精也被大家稱做滑精，如果大家想預(yù)防和治療滑精的出現(xiàn)，我們希望大家先認(rèn)識到滑精的危害，然后再用下面給出的方法來治療和緩解。

男人滑精的危害

影響精神狀態(tài)

容易精神萎靡不振、情緒不穩(wěn)定、記憶力下降、遇事無精打采、對外界顯得十分淡漠、多夢失眠等現(xiàn)象。必然會影響到學(xué)習(xí)與工作，于是上課提不起精神、學(xué)習(xí)成績一落千丈、工作效率每況愈下。

造成性功能障礙、不育

對于已婚男子，如果還有頻繁的滑精，日久必然會干擾正常性功能的發(fā)揮，造成性欲減退、早泄、勃起功能障礙等男子性功能異常，最終導(dǎo)致男性不育。

其他的危害

如果滑精次數(shù)明顯增多，而且連續(xù)幾個月都如此。臨床上，必然會出現(xiàn)許多不適癥狀，例如頭昏、眼花、耳鳴、疲倦、腰酸、腿軟、口渴、心悸、多汗等，勢必影響到整體健康狀況。

男人滑精的治療方法

1、調(diào)理睡眠習(xí)慣，防止睡眠時下半身太暖和，被蓋也不要太重以避免滑精早泄。睡眠姿勢盡可能減少俯臥位，兩手避免放置在生殖器部位。睡前不飲酒和不吃刺激性食物。睡前不要長久熱水洗澡或浸足。

2、建立一種正常的、有規(guī)律的生活習(xí)慣，建立婚后正常的性生活頻率，多參加一些有益的文體活動，盡力將自己從沉湎在有關(guān)性的情況中解脫出來。

3、正確認(rèn)識頻繁遺精的情況，不要為此背上滑精早泄的思想包袱。過分顧慮重重，反而會導(dǎo)致滑精早泄的次數(shù)增多，造成惡性循環(huán)而不能夠自拔。

4、關(guān)注性器官衛(wèi)生，經(jīng)常清潔外生殖器，除去包皮垢，勤換洗內(nèi)褲，不穿緊身衣褲。