頻繁的遺精會(huì)給男性朋友們的生活帶來極大的困擾，甚至?xí)�給男性帶來極大的心理壓力。治療遺精的辦法有很多，食療就是其中必不可少的一種方法，下面我們就為大家分享幾款對(duì)治療已經(jīng)很有用的食療方。

1.羊鞭湯：

處方：羊鞭(公羊的生殖器)2條，枸杞子10g，熟地10g，大棗4枚，生姜3片。

制用法：羊鞭里外洗凈，地放入紗布包內(nèi)。入鍋武火同煮，待沸后加枸杞、姜棗，改文火燉煮。熟后加食鹽、味精少許，飲湯食肉。

功效：補(bǔ)腎壯陽。主治精關(guān)不固，見色流精者。

2.狗鞭羊肉湯：

處方：狗鞭2條，羊肉250g，巴戟天、菟絲子、肉蓯蓉各15g，肉桂10g。

制用法：將狗鞭用水發(fā)脹，洗凈，用油炒酥。將羊肉上鍋煮一下，去污湯換清水，煮沸后加狗鞭、花椒、生姜、料酒。待小火煨至七成熟時(shí)，將上藥裝入紗布袋內(nèi)，扎好口，入鍋內(nèi)繼續(xù)燉。待羊肉、狗鞭酥爛后撈出，加味精、食鹽少許調(diào)好味，飲湯吃肉。

功效：補(bǔ)腎壯陽，治腎虛遺精。

3.甲魚補(bǔ)髓湯：

處方：甲魚500g以上1只，豬脊髓100g。

制用法：將活甲魚用開水燙死，去內(nèi)臟。將鱉甲、頭、頸、爪放入鍋內(nèi)，加生姜、蔥、胡椒粉武火燒沸，改文火將鱉甲肉煮熟，加入洗凈之豬脊髓煮熟，加味精即成。喝湯吃肉。

功效：滋陰補(bǔ)腎，填精補(bǔ)髓。主治腎精虧虛，心腎不交的夢(mèng)遺癥。

4.蓮須芡實(shí)湯：

處方：蓮須、芡實(shí)10～15g。

制用法：上二味，加水適量，煎湯飲服，隨意飲用。

功效：固腎澀精。主治精關(guān)不固之滑精、早泄。

已經(jīng)本是男性的一種正常生理現(xiàn)象，但是頻繁的遺精一定會(huì)對(duì)男性的身心帶來很大的傷害。所以希望存在頻繁遺精問題男性朋友們能夠積極主動(dòng)地接受治療和檢查，這樣才能幫助自己盡快的恢復(fù)健康。