裸睡能預防陽痿嗎？從醫(yī)治陽痿來說，臨床研討已證實裸睡對醫(yī)治嚴重性疾病的療效較為分明。關于男性因為焦炙、嚴重形成的陽痿也有用果。

裸睡能防止陽痿

對于習慣了“和衣而臥”的中國人而言，可能很多人會覺得裸睡“難為情”。專家指出，其實，科學合理地選擇裸睡有諸多好處，特別是對男性生殖健康裨益良多。

從預防陽痿來說，和衣而眠，尤其是穿一些緊身內(nèi)衣，都可能會影響氣血循環(huán)，使陽氣被抑制，對于性功能更無益處。同時，內(nèi)褲太緊，會使陰囊的溫度升高，導致精子生成和發(fā)育障礙，降低男性的性能力;另外，緊身內(nèi)褲還會給生殖器以強烈的摩擦和壓迫，導致勃起功能異常，頻頻遺精，影響血液循環(huán)和正常排精。脫衣而眠，則有利于氣血流通，使體內(nèi)陽氣舒展暢達，且裸睡可以讓睪丸溫度下降，精子變得更活潑，性欲望自然就增強。

裸睡的好處是治療陽痿，這種說法有何依據(jù)?

從治療陽痿來說，臨床研究已證明裸睡對治療緊張性疾病的療效頗為明顯。對于男性由于焦慮、緊張造成的陽痿也有效果。專家指出，中國人在夫妻生活方面觀念比較保守，很多男性陽痿是由于心理緊張、自卑引起，與夫妻相互之間對彼此身體、性能力的評價不無關系，這樣裸睡的好處就能治療陽痿了。

裸睡能預防陽痿嗎？建立了裸睡習慣的夫妻，對彼此的身體更加坦然，性生活更放得開，男性在性行為中更容易主動。同時，也從心理上更利于減少夫妻隔閡和分歧，增加親密接觸的機會，對彼此也更加寬容和欣賞，有利于夫妻感情的維持。