大多數(shù)的男性朋友中午在公司睡覺時(shí)都會(huì)趴著睡，睡后起來(lái)或許都有些不舒服的感覺。時(shí)間一久，很多人就會(huì)出現(xiàn)不育現(xiàn)象，這是怎么一回事呢?

趴著睡可能會(huì)導(dǎo)致男性不育

專家指出，趴著睡這種俯臥位的睡眠方式不但容易壓迫內(nèi)臟、使呼吸不暢，對(duì)生殖系統(tǒng)也有一定影響。尤其是對(duì)年輕人來(lái)說(shuō)，危害更大。首先，長(zhǎng)期趴著睡會(huì)壓迫陰囊，刺激陰莖，容易造成頻繁遺精。頻繁遺精會(huì)導(dǎo)致頭暈、背痛、疲乏無(wú)力、注意力不集中，嚴(yán)重的話還會(huì)影響正常工作以及生活。年輕人本來(lái)就對(duì)陰莖刺激反應(yīng)敏感，更不要采取這種睡姿。還有，頻繁遺精的人也要當(dāng)心這種睡姿加重病情。

另外，陰囊是男人“小冰箱”。它需要保持一個(gè)恒定的溫度，才有利于精子的生成。趴著睡會(huì)使陰囊溫度升高，又不容易及時(shí)散熱，所以對(duì)精子生長(zhǎng)也有一定的影響。尚未生育的年輕人尤其要當(dāng)心哦。

看來(lái)趴著睡對(duì)男性身體的危害確實(shí)很大，男性朋友在午睡時(shí)，可采用仰著或躺的姿勢(shì)睡覺，這樣對(duì)身體健康很有幫助。