陽(yáng)痿是男性擔(dān)心的一種常見(jiàn)病，現(xiàn)在社會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿的男性越來(lái)越多，跟男性的健康幸福生活造成了影響，所以，平時(shí)大家需要注意疾病出現(xiàn)而且很多男性會(huì)出現(xiàn)重度陽(yáng)痿，直接嚴(yán)重的影響到了男性的身體，平時(shí)大家需要注意其中的類型，陽(yáng)痿的常見(jiàn)類型都有哪幾種？

Ⅰ型：20歲以下不能進(jìn)行正常初次和維持足夠勃起的性交，產(chǎn)生原因?yàn)榧彝ゲ缓�、精神�?chuàng)傷、虔誠(chéng)教徒、同性戀，這類病人大多數(shù)由精神科處理，屬于難治而頑固的陽(yáng)痿。

Ⅱ型：20～35歲，平均25歲主要在蜜月中精神過(guò)度緊張而不能完成性交，有時(shí)曾有或有過(guò)“手淫”史早晨有異常的精神性勃起能力，僅有性欲過(guò)度情況，此型病人應(yīng)用精神治療。

Ⅲ型：30～35歲中年男性，開(kāi)始勃起困難為隱匿性，任何情況下不能激起情欲情緒和激情，此組治愈率在12～26%之間，屬于雄激素低水平。

Ⅳ型：50～70歲間，精神曾受到較大刺激，配偶死亡、離婚或生殖道手術(shù)導(dǎo)致勃起失敗和性欲減退，急性發(fā)作病人與動(dòng)脈粥樣硬化、糖尿病、酒精中毒有關(guān)。

如何才能預(yù)防陽(yáng)痿疾病。

1、節(jié)制房事，戒手淫。長(zhǎng)期房事過(guò)度，沉浸于色情，頻繁手淫導(dǎo)致精神疲乏，是導(dǎo)致陽(yáng)痙、早泄的重要原因，當(dāng)屬禁忌之列。實(shí)踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時(shí)間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，的確是防治陽(yáng)痿的有效措施。

2、多吃壯陽(yáng)食物、壯陽(yáng)食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動(dòng)物內(nèi)臟因?yàn)楹�有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素，能增強(qiáng)精子活力，提高性欲，也屬壯陽(yáng)之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚(yú)、海參、墨魚(yú)、章魚(yú)等，都有助于提高性功能。

3、不必忌口：民間流傳的一些說(shuō)法，如吃絲瓜會(huì)得陽(yáng)痿等，是沒(méi)有科學(xué)根據(jù)的，預(yù)防陽(yáng)痿，早泄不必忌口，避免處處設(shè)防，增加心理負(fù)擔(dān)，同時(shí)也避免營(yíng)養(yǎng)缺乏，身體虛弱。

4、對(duì)性知識(shí)有充分的了解，充分認(rèn)識(shí)精神因素對(duì)性功能的影響。要正確對(duì)待“性欲”，不能看作是見(jiàn)不得人的事而厭惡和恐懼;不能因?yàn)橐粌纱涡陨�活失敗而沮喪�?dān)憂，缺乏信心。

大家需要盡早認(rèn)識(shí)陽(yáng)痿的出現(xiàn)，而且這種疾病，還會(huì)影響到男性的身體，平時(shí)大家需要注意合理進(jìn)行自我保健。平時(shí)大家需要注意男性陽(yáng)痿的出現(xiàn)，要根據(jù)患者的情況合理進(jìn)行治療，而且要注意遠(yuǎn)離不潔凈的性生活，避免造成陽(yáng)痿出現(xiàn)，以免帶來(lái)更多困擾。