性生活時間短通常的表現(xiàn)詞匯也就是早泄，該病是指陰莖插入陰道后，在女性尚未達到性高潮，而男性的性交時間短于5分鐘，提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙，陽痿和該病帶有普遍性，一般男性30%均有此情況。下面給大家介紹3個預(yù)防早泄的技巧。

　　預(yù)防早泄的技巧：

　　一 是使用避孕套，使龜頭沒那么敏感;

　　二 是使用一些藥物;

　　三是用行為療法：使陰莖勃起，用食中指放于冠狀溝上面，拇指放在陰莖系帶部位，當接近性高潮，感覺要射精陽痿時，用手壓一壓，使其軟陷，又適度刺激它，反復試驗，陰莖耐性會加強，但此法要在心理咨詢醫(yī)生指導下進行訓練。

　　這些預(yù)防早泄的技巧效果很明顯，性生活的好壞會影響到一個家庭的幸福與否，那如果發(fā)現(xiàn)了陽痿，別太顧面子不肯去醫(yī)院或去購藥。只有盡快地治療，讓您每天都“性”福。