我身邊的朋友早泄的很多，我多次建議他去就診，但是他就是礙于面子不去，然后一直性生活不美滿，弄的他妻子也很無(wú)奈，最后在妻子的強(qiáng)烈要求去就診，但是效果不是很好，你們知道這是為什么嗎？其實(shí)這就取決于早泄的心理調(diào)節(jié)。下面我們來(lái)介紹一下：

患有早泄就應(yīng)該學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)

專家告訴大家，早泄其實(shí)并不是什么丟臉的事情，建議男性朋友別過(guò)度擔(dān)憂，要多余妻子交流，不要過(guò)度擔(dān)心自己的身體問(wèn)題，積極進(jìn)行治療，相信很快就等恢復(fù)健康。

早泄久治不愈 心理調(diào)節(jié)要“一多三少”

多與你的妻子交流：

性生活是夫妻二人之間的事情，如果你出現(xiàn)了早泄，你的妻子就是你最好的醫(yī)生，她最了解你，也最能幫助你，關(guān)鍵是你要及時(shí)和你的妻子交流，讓她了解你的處境和感受，共同探討解決問(wèn)題的方法。很多通過(guò)夫妻之間按摩來(lái)治療早泄的方法是很有效的。

少要擔(dān)心自己的性能力：

早泄會(huì)使妻子的性要求得不到滿足，所以早泄的男士會(huì)感到很內(nèi)疚，如果連續(xù)出現(xiàn)幾次早泄，不少男士就會(huì)開始擔(dān)心自己的性能力。這種擔(dān)心對(duì)于性生活的影響非常大，常常會(huì)導(dǎo)致精神性陽(yáng)痿。

少要擔(dān)心早泄會(huì)發(fā)展成為陽(yáng)痿：

早泄的男性多半會(huì)很焦慮，擔(dān)心自己是否會(huì)進(jìn)一步發(fā)展為陽(yáng)痿，甚至開始回避性生活，每次性生活的時(shí)候都很擔(dān)心是否會(huì)發(fā)生早泄，而這些心理負(fù)擔(dān)恰恰是導(dǎo)致早泄的主要因素。

少要擔(dān)心自己的身體：

很多年輕人一出現(xiàn)早泄就懷疑自己腎虛，于是就到處購(gòu)買各種補(bǔ)藥，聽信江湖游醫(yī)的鬼話，結(jié)果常常補(bǔ)得鼻孔出血，牙齦紅腫，出現(xiàn)“上火”現(xiàn)象。其實(shí)絕大多數(shù)年輕人什么都“不虛”，根本沒(méi)有必要進(jìn)補(bǔ)，即便要進(jìn)補(bǔ)，也要在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。

對(duì)于早泄的問(wèn)題，不是你去醫(yī)院就能治療好的，最主要的還是自己的心理，如果你做了治療，然后心里還在擔(dān)心是否會(huì)早泄，那么我敢肯定你依然還是會(huì)早泄，所以治療早泄，心里因素很重要。