對(duì)于男人來說，早泄應(yīng)該是最困擾也是最讓男人郁悶抬不起頭的一種疾病了，很多男人往往怕早泄就出現(xiàn)早泄，大家也都會(huì)各自尋醫(yī)問藥找不同的方法治療，往往療效都不理想，下面就為您介紹正確性愛技巧，有效防治早泄!

那么不妨嘗試一下行為治療方法，這種方法在早泄治療中有著很好的效果：

1、提高性認(rèn)識(shí)，進(jìn)行非性器官交流。

首先男女雙方應(yīng)該提高性知識(shí)，放松身心，減輕焦慮。醫(yī)生對(duì)夫妻雙方詳細(xì)介紹性的解剖、生理和心理知識(shí)，重點(diǎn)要介紹男女性(女性食品)反應(yīng)周期的特點(diǎn)，不同的性表達(dá)方式及如何喚起性興奮等。上一步完成后，夫妻雙方應(yīng)赤身裸體地躺在一起，互相接吻、擁抱和撫摸全身，但注意不要撫摸乳房和性器官。雖然這個(gè)階段往往出現(xiàn)性興奮，但一定不要性交，應(yīng)該把注意力集中到體會(huì)整個(gè)身體的快感上。

2、性生活的前奏和性生活過程。

這一階段主要是介紹一些性生活的技巧，男女雙方達(dá)到最好的默契。在繼續(xù)進(jìn)行上一步活動(dòng)的基礎(chǔ)上，夫妻雙方都要尋找自身性器官的最佳性刺激點(diǎn)。這個(gè)階段仍然不要性交，而在操作過程中盡量體會(huì)身心的快感，并逐漸把性感集中到性器官上。在上述三步完成以后，就可以針對(duì)不同的性功能障礙性交了。當(dāng)男方陰莖被刺激而快要射精時(shí)，女方把拇指放在陰莖系帶的部位，食指與中指放在陰莖另一面的冠狀溝上下方。由前向后穩(wěn)捏壓迫4秒鐘，然后突然放松。女方需注意用指腹而不要用指甲，施加壓力(壓力食品)的方向不要從一側(cè)向另一側(cè)。反復(fù)多次后，再進(jìn)行性交。

早泄成為男人的最大難言之隱，男性如果出現(xiàn)了早泄怎么辦?這是壓在很多早泄患者心頭的一座山。專家提醒患者的是，出現(xiàn)早泄千萬(wàn)不要給自己太大的壓力，壓力越大對(duì)治療越不利。所以早泄治療應(yīng)該先從放松開始，下面介紹一下相關(guān)的治療方法。

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