小編一直都知道，在男性朋友們當(dāng)中，有很多朋友在被早泄困擾著，苦于無有效良藥可以治療，那么我們不要急，何不試試食療的方法呢？又好吃，又科學(xué)，還有效

1.泥鰍燉豆腐：泥鰍500克，豆腐250克。泥鰍去鰓腸內(nèi)臟，洗凈放大鍋中，加食鹽少許及適量水、料酒，清燉至五成熟，加入豆腐，再燉至魚熟爛即可。吃魚和豆腐，并飲湯。

2.菊花醪：甘菊花10克剪碎，與糯米酒釀適量放在小鍋內(nèi)拌勻，煮沸，頓食，每日兩次，治相火妄動所致早泄。

3.腐皮白果粥：白果12克，腐皮45～80克，大米適量。白果去殼與皮，白米置砂鍋中，加水適量煮粥，每日一次。

4.桂圓醴：桂圓肉200克，放在細(xì)口瓶內(nèi)，倒入60度白酒400毫升，封閉瓶口，半個月后飲用。每日兩次，每次10～20毫升。

5.蚯蚓韭菜汁：大蚯蚓11條，剖開洗凈，加韭菜汁搗勻，熱酒沖服，每日一次，連服7日。

6.青蝦炒韭菜：青蝦250克，韭菜100克。蝦洗凈，韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦，烹黃酒、醬油、姜絲等調(diào)料，再加韭菜煸炒即可。