早泄是一種最常見的男性疾病，對很多男性來說都是很煩惱的，不僅影響健康，還讓男人在女人面前抬不起頭來。但很多男性又不愿意去醫(yī)院接受治療，所以這就需要我們從預防做起了，那么有什么好的預防男性早泄的方法嗎?以下就為大家推薦幾種。

對陰莖“捏擠法”作了重點介紹，稱此法防治早泄的成功率可達95%以上。此法由女方具體操作，分三個階段進行。

一：在無性交情況下進行

男方取仰臥姿勢，女方坐于一側(cè)。女方把拇指放在陰莖龜頭系帶部位，食指和中指放在陰莖另一側(cè)，正好在冠狀緣的上下方。捏擠壓迫4秒鐘，然后突然放松。不管男方是否有射精感覺，每幾分鐘捏擠一次。捏擠力的輕重與陰莖勃起程度成正比。充分勃起者，用力捏擠，無勃起者，用中等力量捏擠。這一階段需要4-5天。

二：在性交情況下進行

取男下女上式，陰莖插入陰道前，女方用手捏擠陰莖3-6次，時間方法同上。陰莖插入陰道短時停留后，即拔出再次捏擠。再插入運載快要射精時，男方提示女方下來捏擠。直至陰莖在陰道內(nèi)可停留4-5分鐘時，即可加快磨擦速度，讓其射精。此階段約需2周時間。

三：為陰莖根部捏擠術(shù)

在性交中進行，取男上女下式。陰莖插入陰道后，女方一面間斷捏擠陰莖根部，一面主動進行磨擦，直到陰莖可在陰道內(nèi)停留10-15分鐘射精為止。該階段需3-6個月，療效才能持久。

提醒：按照上面的放法，堅持不懈相信會有效的治療男性朋友早泄的問題，相信”性福”已經(jīng)離你不遠了。

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