早泄普遍的發(fā)生，不止是說明男性人群的健康問題在走下坡路，同時(shí)也說明男性的心理健康也出現(xiàn)了問題。因?yàn)槎鄶?shù)的早泄都是因?yàn)樾睦硪蛩貙?dǎo)致的，如果男人之前的性功能很完美但是近期發(fā)生早泄，排除了疾病后，一般就是心理因素作怪。專家指出防治早泄，心補(bǔ)勝過藥補(bǔ)。

1、對(duì)性能力要有信心

早泄會(huì)使妻子的性要求得不到滿足，所以早泄的男士會(huì)感到很內(nèi)疚，如果連續(xù)出現(xiàn)幾次早泄，不少男士就會(huì)開始擔(dān)心自己的性能力。這種擔(dān)心對(duì)于性生活的影響非常大，常常會(huì)導(dǎo)致精神性陽痿。男性得了早泄一定要樹立信心、不要瞎補(bǔ)，到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行積極地治療，不可諱疾忌醫(yī)，更不可盲目瞎補(bǔ)。

2、不要擔(dān)心引起陽痿

早泄與陽痿并沒有必然的聯(lián)系。很多男性會(huì)很焦慮，擔(dān)心自己的早泄是否會(huì)進(jìn)一步發(fā)展為陽痿。其實(shí)不必過分擔(dān)心，疲勞、過于興奮都能夠造成早泄，調(diào)整好自己的身體，大多數(shù)早泄是可以避免的。

3、不要盲目地“瞎補(bǔ)”

很多年輕人一出現(xiàn)早泄就懷疑自己腎虛，于是就到處購買各種補(bǔ)藥，聽信江湖游醫(yī)的鬼話，結(jié)果常常補(bǔ)得鼻孔出血，牙齦紅腫，出現(xiàn)“上火”現(xiàn)象。其實(shí)絕大多數(shù)年輕人什么都“不虛”，根本沒有必要進(jìn)補(bǔ)，即便要進(jìn)補(bǔ)，也要在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。

4、夫妻間要多關(guān)照

性生活是夫妻二人之間的事情，如果你出現(xiàn)了早泄，你的妻子就是你最好的醫(yī)生，她最了解你，也最能幫助你。關(guān)鍵是你要及時(shí)和你的妻子交流，讓她了解你的處境和感受，共同探討解決問題的方法。

很多男人都會(huì)出現(xiàn)早泄的狀況，那么你知道如何才能治療早泄嗎?在醫(yī)學(xué)上，早泄也不是什么大病，要積極地治療，要樹立信心，做好好調(diào)理就行了。