讓男人堅(jiān)持不泄的方法有哪些?這是很多男人最為關(guān)注的問題了。因?yàn)槊繉?duì)夫婦都希望在房事中，達(dá)到最巔峰的快感，并且體驗(yàn)很最強(qiáng)的沖擊力。但是，如果男性堅(jiān)持的時(shí)間太短，那么將無法達(dá)成。長期的陽痿早泄不但會(huì)讓男人自信心失去，甚至也會(huì)導(dǎo)致一些了的家庭和諧問題。所以，要了解一些讓男性更加持久的房事技巧。

1、改用女上男下體位

由你在上位，主控制力度、節(jié)奏及搖擺幅度。讓他盡量處于被動(dòng)、無為狀態(tài)。持續(xù)半個(gè)小時(shí)乃至一個(gè)小時(shí)以上后，當(dāng)你已情緒亢奮，還可還原為男上位，由他帶領(lǐng)你們共同進(jìn)入高潮。

2、降低陰。莖的敏感程度

一個(gè)更實(shí)用的方法是使用質(zhì)量更高但質(zhì)地更厚的安全套。較厚的避孕套有助于降低陰。莖頭的敏感程度。另一個(gè)降低陰。莖頭敏感程度的方法是使用專用油膏。這種油膏的作用是使陰。莖頭麻木，從而使陰。莖堅(jiān)挺，做愛時(shí)間更長久。這類油膏可以在正規(guī)性用品商店購買。

3、調(diào)節(jié)呼吸，減低“性壓”水平

告訴他可在高潮來到之前，試著做緩慢而幅度大的深呼吸，從心理上“關(guān)閉”激動(dòng)的情緒，減少一些“性壓”的水平。如果在房事的過程中短時(shí)重復(fù)這個(gè)程序，習(xí)慣上的2～3分鐘的房事就會(huì)延長2～3倍的時(shí)間。

4、用冷水給陰囊降溫

在房事之前，幫助他把陰囊用冷水(冰水更佳)濕一下，使之發(fā)生收縮反應(yīng)，注意不要濕到陰莖上，在房事時(shí)中你會(huì)感覺無論他的硬度還是持續(xù)時(shí)間都有明顯改善。另外，房事過程中暫停房事，而抽出陰.莖稍稍“敗火”1～2秒，會(huì)讓無論是男人還是女人產(chǎn)生更多的期待感。

其實(shí)除了使用一些保健藥物，對(duì)幫助男性延長房事時(shí)間，可以帶來一定功效之外，在生活當(dāng)中，最主要的還是應(yīng)該注重房事技巧的學(xué)習(xí)，因?yàn)檎莆者@些技巧，就不需要輔助這些藥物，而且可以減少一些副作用的出現(xiàn)。