早泄自我治療的四個方法都有哪些呢?這是很多早泄患者都想知道的問題，所以今天這里一并為大家介紹完畢好了。治療早泄可以采取的方法有很多，除了去醫(yī)院進行接受專業(yè)治療外，不少輕微或者早起早泄的患者也可以進行自我治療。早泄自我治療的四個方法都有哪些呢?下面我們一起來了解早泄自我治療的四個方法。

1、放松提氣法

在性交過程中，放松全身肌肉，特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲，抽插動作宜緩。同時，把氣上提到喉部，進行閉氣、憋氣的動作，然后放慢呼氣時間。此法不但用于性沖動過強引起的過早射精，而且對于病理性的早泄也有療效。

2、意境轉移法

性交時，男方可有意避開與性交有關的幻想，去思考其他問題。待妻子性高潮臨近時，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中進行，以免影響妻子的情緒。

3、斷續(xù)做愛法

在接近性高潮前，停止陰莖抽動，片刻后再重復抽動。這種一起一落交替沖擊的方式，對女方格外有刺激。但應注意在性交停頓過程中，男方要做輔助性動作，如撫摸或親吻女方的性敏感區(qū)。

4、特殊姿勢法

性交時除陰莖外，男女盡量減少身體各部位的接觸。如女方跪臀位、男方膝立位的后進式，或女子仰臥屈膝、男子站立位的前進式(女方在床上，男方在床下)。此外，男性可在性交前半小時將麻醉劑涂于陰莖頭上，然后戴上避孕套，這種方法也有效。

以上就是尋醫(yī)問藥網男性頻道就為大家介紹的關于早泄自我治療的四個方法，其實男人要明白：早泄并不可怕，可怕的是患者諱疾忌醫(yī)，總是想當然的自我治療，甚至最壞的就是拖延不治，惡化早泄病情。希望患者朋友加以重視，及時治療，爭取早日康復。