現(xiàn)在生活條件好了，但是糾纏男人的疾病也日益顯現(xiàn)。早泄就是男人的煩惱之一，它也是影響夫妻關(guān)系的重要因素。生活中人們注重情趣，但是如果發(fā)生早泄，就會令人很尷尬!那么男人早泄的原因是什么呢?

1、夫妻之間在進(jìn)行性生活的時(shí)候一定要心平氣和的不要有什么心理包袱，男人也不要刻意的去想什么時(shí)間的長短，夫妻雙方要正確地學(xué)習(xí)掌握有關(guān)性的知識，了解男女之間性反應(yīng)的生理性差異，消除誤會，適當(dāng)掌握性生活中的必要性技巧。

2、平時(shí)一定要注意保持心理健康，不要無謂的去看什么對健康不利的電影和刊物，避免色情放縱，情思過度，克服過度手淫的不良習(xí)慣，做到房事有節(jié)，起居有常。

3、如果夫妻雙方在做愛的時(shí)候心理因?yàn)榫o張和事先沒有良好的溝通，導(dǎo)致性生活失敗，或者偶然出現(xiàn)早泄，女方理應(yīng)安慰、諒解、關(guān)懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內(nèi)疚心理，切忌埋怨、責(zé)怪男方。

4、我們平時(shí)在工作中要和別人友善的交往，合理的調(diào)節(jié)自己的情緒避免和同事發(fā)生矛盾影響心情，處理協(xié)調(diào)好人際關(guān)系，家庭關(guān)系，以及夫妻關(guān)系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環(huán)境。

以上是幾個(gè)早泄的原因。夫妻之間需要都溝通、平時(shí)保持心理健康、調(diào)節(jié)自己的情緒等都是預(yù)防男人早泄的幾個(gè)方面。在這里我建議大家把這些記在心里，遠(yuǎn)離早泄，避免尷尬!