男人陽(yáng)痿早泄很正常，很多人都在各各途徑了解到性生活對(duì)男人陽(yáng)痿早泄的影響，其實(shí)一些擺脫早泄的性愛(ài)技巧對(duì)男人遠(yuǎn)離早泄很有幫助的，大家一起學(xué)習(xí)一下。

1、夫妻雙方要正確地學(xué)習(xí)掌握有關(guān)性的知識(shí)，了解男女之間性反應(yīng)的生理性差異，消除誤會(huì)，適當(dāng)掌握性生活中的必要性技巧。

2、做足同房前的愛(ài)撫、吮吻，使女方先進(jìn)入興奮期乃至平臺(tái)期，則較易滿足女方性要求。

3、改變同房時(shí)間。人們一般將性生活安排在晚上，但如果你將其改在睡醒時(shí)，身體疲勞已解除，精力旺盛，再嚼片香口膠調(diào)調(diào)情，相信同房質(zhì)量會(huì)有提高。

4、戴雙層避孕套，可降低陰莖的敏感性，延長(zhǎng)射精時(shí)間。降低陰莖抽動(dòng)的幅度和速度，減少對(duì)陰莖的性刺激，同時(shí)女方主動(dòng)迎合動(dòng)作，盡快達(dá)到性高潮，以求雙方滿意。

5、男方分散對(duì)性交的注意力，比如目光離開(kāi)女方，將陰莖感覺(jué)轉(zhuǎn)移到思考其他問(wèn)題，甚至數(shù)數(shù)，都將有助于延緩射精。

這些擺脫早泄的性愛(ài)技巧不但對(duì)男人遠(yuǎn)離早泄有幫助，還能夠讓夫妻擁有高質(zhì)量的性生活，何樂(lè)而不為呢?大家有早泄癥狀的可以嘗試一下各種方法技巧哦!