現(xiàn)在人們的生活條件好了但壓力也就大了，就有那么一群男人會(huì)患上男科病，所以當(dāng)出現(xiàn)了之后大家就要積極的來(lái)進(jìn)行預(yù)防，除了做好這些之外也要樹(shù)立好信心來(lái)積極的進(jìn)行治療，那么，預(yù)防早泄發(fā)生必知小常識(shí)?以下就是具體的解答。

1、一定要注意婚前性教育和性指導(dǎo)方面的知識(shí)，熟悉掌握一些性生活的基本常識(shí)問(wèn)題，了解和掌握正常的性交方法和性交過(guò)程，多了解有關(guān)早泄的日常注意事項(xiàng)。

2、男性朋友需要注意的是，切記不要酒后性交，尤其是大量飲用烈性酒后，反而會(huì)導(dǎo)致男方陰莖勃起不堅(jiān)或早泄，妨礙性生活和諧。而且酒后受孕會(huì)危及胎兒。

3、長(zhǎng)期抑制性生活對(duì)男性健康是非常不好的，這種行為不利于雄性激素的釋放。時(shí)間久了就會(huì)引起早泄，這是早泄需要注意的地方。

4、男性朋友要懂得處理協(xié)調(diào)好人際關(guān)系，家庭關(guān)系，以及夫妻關(guān)系，保持心情舒暢，努力營(yíng)造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環(huán)境。

5、注意生活要有規(guī)律，這是預(yù)防早泄最重要的一點(diǎn)，男性還應(yīng)該注意加強(qiáng)體育鍛煉，如散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。

6、偶然出現(xiàn)早泄的情況時(shí)，一定要學(xué)會(huì)包容，千萬(wàn)不要盲目責(zé)怪，女方理應(yīng)安慰、諒解、關(guān)懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內(nèi)疚心理，并向男方講解早泄的日常注意事項(xiàng)，切忌埋怨、責(zé)怪男方。

總之上面說(shuō)的也就是預(yù)防早泄時(shí)要了解的一些小常識(shí)，我們大家更是要做好了解，同時(shí)當(dāng)男性的身體遭受一些意外疾病的時(shí)候男性朋友們也要保持好的心態(tài)，積極的面對(duì)和養(yǎng)成好的生活習(xí)慣做到有疾病不要隱瞞要積極的進(jìn)行治療。