眾所周知，男性出現(xiàn)早泄的問題一定會影響到性愛的質(zhì)量，甚至?xí)�影響到夫妻的感情。想盡快的擺脫早泄困擾患者一定要堅(jiān)持正確的治療，同時(shí)在自己的日常飲食中一定要注意下面的這些飲食禁忌。

男性早泄禁食4種食物

蝦子

性溫，味甘咸，有補(bǔ)腎興陽的作用，多食會加重陰虛火旺和相火妄動(dòng)之勢。所以，對遺精、早泄和陰莖異常勃起者，切忌多食。

芝麻

根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，遺精之人當(dāng)忌食。如《本草從新》中說：“胡麻，精氣不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告誡：“下元不固而見便溏、精滑、白帶，皆所忌用。”

海松子

根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，對于遺精早泄者不宜多食，正如清代醫(yī)家吳儀洛在《本草從新》中所說：“便溏精滑者勿與。”因其油潤滑泄之故。

牡蠣肉

性微寒，味甘咸，根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，遺精或滑精者忌食之。如清代醫(yī)家黃宮繡指出：“脾虛精滑者忌。”《本草經(jīng)疏》也認(rèn)為：“腎虛無火，精寒自出者非宜。”

預(yù)防早泄有哪些訣竅

1、多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的東西，例如鴿蛋、豬腰、甲魚、文蛤、胡桃肉、芡實(shí)、栗子等。

2、陰虛火亢型早泄患者，不要食用過于辛熱的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。

3、積極的參加戶外的體育鍛煉，特別是氣功的修煉，主要是可以提高身體和心理的素質(zhì)，增強(qiáng)意念的控制能力。

4、調(diào)整自己的情緒，消除因?yàn)閾?dān)心女方會懷孕，或者是擔(dān)心自己的性器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。性生活時(shí)要做到放松。

5、不要縱欲，不要疲勞之后進(jìn)行性交，不要勉強(qiáng)交媾。

這事也提醒大家要注意與其病相關(guān)的飲食禁忌是因?yàn)槿绻�錯(cuò)吃了這些食物會引發(fā)疾病的加重，更不益與疾病的治療，希望大家一定要警惕。