早泄是男人在性交時(shí)還沒完全性享受到快感時(shí)就達(dá)到高潮射精了，早泄的診斷標(biāo)準(zhǔn)在于女方是否滿足。類型分為器質(zhì)性(主要有前列腺炎等疾病引起)和非器質(zhì)性(心理性，習(xí)慣性，及因包皮過長等正常原因引發(fā)的射精過快現(xiàn)象)，導(dǎo)致早泄的原因主要可以分為心理和生理兩大部分，從治療角度來說，只有從心理和生理兩面同時(shí)來治療早泄，才能實(shí)現(xiàn)，以下是幾種調(diào)理早泄的小方法。

1、間斷式性交法：在性交活動中，男性當(dāng)有射-精預(yù)感時(shí)立即停止陰莖的提插，把陰莖留在陰內(nèi)，女性在性興奮時(shí)陰道擴(kuò)張，陰莖頭沒有接觸陰道壁，可以降低龜頭的刺激而降低性興奮，等到射精預(yù)感完全消失再行性交活動，如此反復(fù)間斷式性交可以防止早泄。

2、以后的夫妻生活中，妻子要有意地與丈夫保持一種距離感，切不能“有求必應(yīng)”，讓丈夫繼續(xù)強(qiáng)化新的性心理和性生理信號。

3、女方從性心理上理解了這種由婚前性行為引發(fā)的性功能障礙成因之后，應(yīng)有意識地從減少夫妻生活頻率入手，擺脫從前建立的不良性心理模式。

4、在新建性心理模式時(shí)，夫妻從做情人、做初戀情人開始，回顧愛情歷程，走訪戀愛之路，然后在安全溫馨的家庭氛圍里雙方從頭開始充分享受生活之美。

5、據(jù)報(bào)道，性交時(shí)示意女方用手指短暫和間斷性地壓迫龜頭冠狀溝處或陰莖根部、可延緩射精時(shí)間。不妨一試。

6、另外采用避孕套進(jìn)行早泄治療，在性交的過程中可降低龜頭的敏感度，從而延長性欲達(dá)到高潮的時(shí)間，也可避免早泄的發(fā)生(必要時(shí)戴兩個(gè)避孕套)。

早泄的調(diào)理方法很多，以上幾個(gè)常見的調(diào)理方法希望男性早泄患者牢記，在進(jìn)行性生活時(shí)需要小心的進(jìn)行調(diào)整，如果做得好，很容易就會讓雙方同時(shí)達(dá)到性高潮。