前兩天，太太抱怨我說，把給寶寶哺乳的事全拋給她，讓她感到很疲倦。我真是冤枉啊，我不想全拋給她，可我一個(gè)大男人能在此方面做些什么呢?哺乳是女人的事情，我除了在一旁觀望，還能有什么大的用處呢。

—摘自一位丈夫的日記

母乳是寶寶最好的食物和營(yíng)養(yǎng)，如何讓寶寶吃的滿意，你可不能光指望妻子，她和你一樣也是一位新手。你現(xiàn)在要做的是放下思想包袱，和太太一起學(xué)習(xí)哺乳，這是超級(jí)奶爸誕生的必經(jīng)之路，你應(yīng)讓自己逐漸向超級(jí)奶爸靠近。

首先，不要受傳統(tǒng)觀念的影響，人為延后寶寶的開奶時(shí)間。初乳對(duì)于寶寶來說，是最佳的營(yíng)養(yǎng)食物，不僅能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素增強(qiáng)免疫力，還能及早鍛煉寶寶覓食、吸吮、吞咽等反射。

其次，第一次喂奶時(shí)，新手爸媽不要用糖水或牛奶進(jìn)行哺乳前喂養(yǎng)，這樣易使寶寶吃飽后不愿吸吮乳頭，從而得不到初乳。

再次，雖說哺乳主要是媽媽們的責(zé)任，但爸爸也不能袖手旁觀，而應(yīng)在一旁輔助和提醒。如哺乳前，提醒太太清潔雙手和乳頭，以免細(xì)菌通過乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)。此外，還應(yīng)注意糾正太太的哺乳姿勢(shì)。提醒太太用食指及中指夾住乳頭，將乳頭和乳暈完全送入寶寶口中。當(dāng)乳汁大量分泌時(shí)，告訴太太用手指擋一下，以防寶寶發(fā)生嗆咳。哺乳姿勢(shì)不對(duì)，不僅影響寶寶的吸吮，還有可能堵住寶寶的鼻孔，甚至危及其生命。

哺乳結(jié)束后，媽媽可能因?yàn)槠�勞而想休息，這時(shí)你應(yīng)該接過寶寶，輕拍其背部使之打嗝。吃奶過程中，寶寶可能吸入空氣占據(jù)胃內(nèi)大量空間，打嗝可以幫助其排出胃內(nèi)空氣，防止吐奶和溢奶。